Recipe Scrub siùcair Vanilla Latte

Is toil leam fàileadh cofaidh agus is toil leam a bhith ag òl cofaidh (ach dìreach mar seo!) A ’tionndadh a-mach, faodaidh buannachdan a bhith aig cofaidh nuair a thèid a chleachdadh a-muigh! Bhruidhinn mi mu dheidhinn seo anns an dreuchd cellulite agam:


“ Faodaidh sgrìoban cofaidh a bhith buannachdail ann a bhith a ’lughdachadh cellulite cuideachd. Bidh an massage agus an exfoliation a ’toirt buannachd don chraiceann le bhith a’ brosnachadh sruth fala / lymph agus tha buaidh teannachaidh aig a ’chaffeine sa chofaidh. Tha Pinterest air a bhreacadh le cunntasan mu sgrìoban cofaidh agus pasgain ag obair gus lughdachadh cellulite agus craiceann sgaoilte ”

Bidh an scrobar siùcair seo a ’cothlamadh cuid de na rudan bòidhchead nàdurrach as fheàrr leam:


  • Ola cnò-chnò - Airson craiceann a tha beathachail gu nàdarra (chleachd mi am fear seo)
  • Ola Castor - Ola astringent gu nàdarra a tha math airson tòna craiceann (bidh mi cuideachd ga chleachdadh anns an regimen glanaidh aghaidh agam … agus le regimen, tha mi a ’ciallachadh pròiseas aon-cheum thar-shìmplidh a tha a’ fàgail craiceann a ’faireachdainn iongantach)
  • Cofaidh- Tha buaidh teann is brosnachail aig a ’chaffeine air craiceann agus bidh e air a chleachdadh gu tric ann am bathar a tha an aghaidh a bhith a’ fàs nas sine
  • Siùcar - Droch taobh a-staigh a ’chuirp ach sgoinneil air an taobh a-muigh oir tha e gu nàdarra a’ cuir às
  • Vanilla - Leis gu bheil fàileadh math ann

Tha an scrobar sìmplidh seo a ’fàileadh mar latte vanilla (mar sin an t-ainm) agus a’ fàgail craiceann silidh. Tha e a ’fàileadh agus a’ coimhead sòlaimte, ach tha e gu math sìmplidh agus saor airson a dhèanamh. Bho dh ’iarr cuideigin mu thràth, cheannaich mi am jar aig Hobby Lobby, ach tha e glè choltach ris an fhear seo.

Tàthchuid:

  • 1/4 cupa cofaidh tioram gu grinn
  • 1/2 cupa siùcar organach
  • 2 lobh-bhùird de ola cnò-chnò
  • 2 spàin-bùird de ola castor
  • 1/2 teaspoon earrann vanilla nàdarra

Stiùireadh:

  1. Cuir a ’chofaidh agus an siùcar ann am bobhla de mheud meadhanach.
  2. Cuir ris an vanilla agus measgachadh gu math.
  3. Cuir na h-olan ris agus cuir mun cuairt le forc no cùl spàin gus am bi iad air am measgachadh gu math agus air an taiseachd.
  4. Bùth ann an soitheach le teann èadhar agus cleachd mar a tha thu ag iarraidh airson craiceann bog. Gu sònraichte math air casan airson cuideachadh le cellulite.
  5. Meal!

Dè an toradh bòidhchead nàdurrach as fheàrr leat? An dèan thu fhèin e? Co-roinn gu h-ìosal!

Bidh an reasabaidh scrub siùcair sìmplidh seo a ’cleachdadh ola cnò-chnò, siùcar organach, ola castor, cofaidh agus vanilla airson scròb siùcair cùbhraidh a dh’ fhàgas craiceann bog agus silidh.