Cluas snàmh: Leigheasan dachaigh airson mar as urrainn dhut a sheachnadh

Tha samhradh a ’ciallachadh snàmh, spòrs uisge agus ùine a-muigh. Gu mì-fhortanach, bidh e uaireannan a ’ciallachadh na mì-ghoireasachd a tha ceangailte ris na gnìomhan sin. Bidh bìdean mosgìoto, gathan seillean, glùinean craiceann agus cluais snàmh.


Am-bliadhna, fhuair an duine agam cùis dòrainneach de chluas snàmh (galar cluais a-muigh) nach b ’urrainn do na leigheasan gabhaltach cluais cunbhalach agam cuideachadh, leis gu robh an cluais cho swollen. Thug beagan rannsachaidh sgiobalta cuid de bheachdan gus cuideachadh le bhith a ’leigheas a’ chumha seo agus rinn sinn deuchainn air na leigheasan sin air an duine agam. Seo ’ s dè a dh ’obraich agus dè nach do rinn ’ t:

Dè a th ’ann an cluais snàmh?

Leigheasan cluaise snàmhIs e galar a ’chluais a-muigh a th’ ann an cluais snàmh (no otitis externa) a tha mar as trice air adhbhrachadh le taiseachd a bhith glaiste sa chluais no milleadh de sheòrsa air choreigin air a ’chluais a-muigh, ag adhbhrachadh sèid agus gabhaltachd. Tha seo mar as trice a ’tachairt ann an snàmh (mar sin an t-ainm) oir bidh iad a’ caitheamh barrachd ùine san uisge agus tha barrachd taiseachd anns a ’chluais na a’ mhòr-chuid de dhaoine, ach faodaidh an seòrsa galar pianail seo tachairt ann an duine sam bith.


A rèir coltais, leis gum faod cluais luchd-snàmh a bhith mar thoradh air milleadh air craiceann na cluaise a-muigh (a leigeas le bacteria no pathogenan eile ionnsaigh a thoirt air a ’chluais), faodaidh rudan sìmplidh mar a bhith a’ cleachdadh swaban cotan no fònaichean cluaise anns a ’chluais a dhèanamh buailteach do ghalaran.

Faodaidh cluais luchd-snàmh a bhith gu math pianail cuideachd agus ann an cùis an duine agam ’ s, bha e cruaidh gu leòr airson a chumail bho bhith a ’cadal airson grunn oidhcheannan. Leis gu robh sinn an dùil siubhal beagan làithean às deidh dha an galar fhaighinn, rinn sinn conaltradh cuideachd le ionad cùraim èiginneach ionadail gus faicinn dè na leigheasan gnàthach a th ’ann airson cluais luchd-snàmh agus chleachd sinn measgachadh de mholaidhean gus an galar aige a leigheas.

Galar cluais a-muigh an aghaidh galar cluais meadhain

Tha cluais snàmh, ris an canar cuideachd Otitis Externa, na ghalar air a ’chluais a-muigh agus chan eil e an aon rud ri galar cluais meadhain, a tha nas cumanta am measg clann no aig àm fuachd no tinneas eile. Canar otitis media ris an t-seòrsa galar cluais meadhain seo agus faodaidh e a bhith gu math goirt.

Faodaidh galairean cluais a-muigh a bhith pianail cuideachd ach ann an dòigh eadar-dhealaichte. Le cluais luchd-snàmh, bidh an canàl cluais fhèin gu tric swollen agus gu math pianail, agus mar sin faodaidh eadhon a bhith a ’bualadh air a’ chluais no a ’cumail meur sa chluais a bhith meallta. Gu tric is e seo dòigh furasta air an seòrsa galar a dhearbhadh - ma tha a bhith a ’steigeadh meur sa chluais a’ goirteachadh, tha coltas ann gur e galar cluais a-muigh a th ’ann. Ma tha am pian nas motha a-staigh agus a ’goirteachadh barrachd nuair a shlugas duine, tha e nas coltaiche gur e galar cluais meadhain a th’ ann.




Faodaidh proifeasanta meidigeach cuideachadh le bhith a ’dearbhadh gu cinnteach dè an seòrsa galar a th’ ann, ach tha na seòrsan de ghalaran cluaise air an làimhseachadh gu eadar-dhealaichte.

Mar a sheachnadh cluas snàmh

Bha Benjamin Franklin ainmeil airson (am measg mòran rudan) ag ràdh “ is fhiach punnd de leigheas punnd de leigheas, ” agus tha seo a ’bualadh gu sònraichte fìor nuair a thig e gu cluais luchd-snàmh.

Mhìnich an neach-dreuchd a chunnaic sinn gu bheil e nas fhasa galar cluais a-muigh a sheachnadh na faighinn cuidhteas e aon uair ‘s gun tachair e, agus gu bheil ceumannan sìmplidh ann gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na cothroman gum faigh e an galar seo. Tha sinn a-nis faiceallach cuid de na ceumannan sin a ghabhail às deidh don chloinn againn snàmh as t-samhradh gus an cuideachadh le bhith a ’seachnadh gabhaltachd:

1. A ’cumail na cluaise tioram

Tha e coltach ri mothachadh cumanta, ach leis gu bheil galar cluais a-muigh gu tric air adhbhrachadh gu bheil mo bacteria a ’fàs ann an taiseachd anns a’ chluais, tha a bhith a ’cumail a’ chluais tioram na dhòigh furasta air an galar a sheachnadh. Faodaidh ceumannan sìmplidh mar a bhith a ’tiormachadh a’ chluais gu math às deidh snàmh agus frasadh cuideachadh don chluas bho bhith gabhaltach.


Mhol an neach-dreuchd againn cuideachd gun a bhith a ’feuchainn ri cèir cluaise a thoirt air falbh, gu sònraichte le swaban cotain agus gu sònraichte rè mìosan snàmh, oir faodaidh cèir cluaise cuideachadh le bhith a’ cumail bacteria anns a ’chluais aig bàgh.

2. Fìon-dhearc geal agus deoch làidir

Dha a ’chlann, tha an dotair againn a’ moladh a bhith a ’cleachdadh measgachadh de fhìon-dhearcan geal agus a’ suathadh deoch làidir às deidh snàmh, gu sònraichte às deidh dha snàmh ann an uisge locha, an cuan, no àiteachan eile anns am biodh pailteas bacteria a dh ’fhaodadh galar adhbhrachadh. An reasabaidh aice:

  • Fìon-dhearcan geal 1/4 cupa
  • Cupa 1/4 a ’suathadh deoch làidir

Mhol i a bhith a ’stòradh ann am bogsa èadhair glainne dorcha le dropper (chleachd sinn am fear seo) agus a’ cleachdadh seo anns a ’chluais às deidh snàmh gach latha. Rinn mo mhàthair rudeigin coltach riumsa mar phàiste, agus dhìochuimhnich mi ’ mu dheidhinn gus an tug i iomradh air. Tha cuimhne agam gun a bhith a ’gràdhachadh na boinneagan cluaise mar leanabh, ach cha d’ fhuair mi ’ t cluas snàmh cuideachd.

Tha cuid de stòran cuideachd ag agairt gum faod seo a bhith na dhòigh cuideachail gus faighinn cuidhteas cluais luchd-snàmh aon uair ‘s gun tachair e, ach bha cluais an duine agam ’ s cho swollen is nach robh e coltach gu robh e ’ t gu math èifeachdach.


3. Plocan Cluas

Is e dòigh eile air cuideachadh le bhith a ’cumail a’ chluais tioram le bhith a ’cleachdadh plugaichean cluaise, agus tha seo gu sònraichte cuideachail ann an uisge locha no lòin. Às deidh beagan deuchainn agus mearachd, lorg sinn gu bheil e coltach gu bheil plugaichean cluais silicon moldable (mar iad sin) ag obair mar as fheàrr oir is urrainn dhaibh cumadh a thoirt air cumadh na cluaise agus tha iad comasach air atharrachadh airson inbhich no clann.

Faochadh airson Cluas Snàmh

Aon uair ‘s gu robh an duine agam mu thràth air droch chùis fhaighinn de chluais luchd-snàmh, cha robh na ceumannan a b’ urrainn dhuinn a chleachdadh gus an galar a sheachnadh air a bhith cho èifeachdach agus bha feum air leigheasan nas làidire. Fhuair mi a-mach gun robh iad sin a ’cuideachadh a’ mhòr-chuid:

1. Garlic ann an cluais

Bha I ’ ve gu tric a ’cleachdadh garlic airson galairean le deagh thoraidhean (a’ toirt a-steach airson seòrsachan eile de ghalaran cluais), agus bha iad den bheachd gum biodh e na chuideachadh dha luchd-snàmh cluais cuideachd. Cha robh mi ’ t airson an ola go-garlic agam a chleachdadh, oir bha eagal orm gum biodh an ola a ’seuladh ann an taiseachd agus a’ dèanamh cùisean nas miosa.

An àite sin, chleachd mi eadar-dhealachadh de chearcan air a ’chluais a-muigh thar oidhche agus bha e coltach gu robh e a’ tabhann faochadh agus a ’lughdachadh an galair gu ìre mhath.

Na rinn mi:

  1. A ’pronnadh clove de garlic amh, ùr, organach.
  2. Air a chuir am broinn pìos beag de gasaichean steril.
  3. Cuir seo air a ’chluais (cha bhiodh e ’ t dha-rìribh a’ dol a-steach don chluais idir oir bha e swollen) agus teip le beagan teip meidigeach gus a dhèanamh tèarainte.

2. Oils riatanach

Mhìnich an neach-dreuchd banaltram gu tric gum bi galar cluais a-muigh a ’slànachadh leis fhèin, ach eadhon le làimhseachadh meidigeach gnàthach, bidh iad gu tric a’ moladh ceumannan airson faochadh pian. Leis gu robh am pian gu leòr airson mo hubby a chumail suas air an oidhche, chleachd mi beagan olan riatanach (caolaichte) timcheall air a ’chluais gus cuideachadh leis a’ phian. (Nòta: Cha bhithinn a-riamh a ’cleachdadh EOn taobh a-staigh na cluaise leis gu bheil iad gu math dùmhlaichte agus gum faodadh iad cùisean a dhèanamh nas miosa!)

Na rinn mi:
Measgaichte 5 tuiteam de dh ’ola deatamach lavender, 2 dhiog de dh’ ola deatamach basil agus 1 tuiteam de dh ’ola deatamach lus-phiobair ann an 1 spàin-bùird de dh’ ola ollaidh agus suathadh e air a ’chraiceann timcheall na cluaise, air cùl na cluaise agus air an amhach.

3. Pacaidean teth airson faochadh

Lorg sinn gu robh teas na dhòigh èifeachdach air faochadh pian agus lorg an duine agam faochadh le bhith a ’cadal le botal uisge teth air a chluais.

Carson a chunnaic sinn dotair

Cha robh sinn eòlach air galairean cluais a-muigh agus bha an duine agam ann am mòran pian agus gun a bhith a ’cadal, agus mar sin dh’ iarr sinn comhairle meidigeach airson seo. Tha leigheasan nàdurrach glè mhath agus bidh sinn gan cleachdadh nuair a ghabhas sin dèanamh, ach leis gu robh an duine agam ann am pian gu math agus bha sinn airson dèanamh cinnteach nach biodh duilgheadasan fad-ùine ann bhon ghalar, cho-dhùin sinn gum biodh e nas fheàrr comhairle meidigeach proifeasanta a shireadh. .

Às deidh bruidhinn ris an neach-dreuchd, dh ’ionnsaich sinn gum bi cùisean tlàth de chluais snàmh gu tric a’ falbh leotha fhèin, fhad ‘s a bheirear droga gu tric airson galairean nas cruaidhe (agus airson faochadh pian). Mhol i cungaidh-leigheis pian thar a ’chunntair gus cuideachadh le bhith a’ lughdachadh pian agus sèid agus tuiteam cluais òrdaichte mar a dh ’fheumar.

Anns an àm ri teachd, nì sinn cinnteach gun lean i a comhairle agus gun cleachd sinn am fuasgladh fìon-dhearcan / deoch làidir às deidh snàmh gus galairean sam bith eile a sheachnadh.

An robh cluas snàmh agad a-riamh? Dè a rinn thu gus cuideachadh le lasachadh?