Recipe Cream Aghaidh Buckthorn Sea Soothing (Airson craiceann olach)

Bha caraid agam aon uair a dh ’fheumadh lotan nàdurrach a chleachdadh air a corp gu lèir a h-uile uair a bhiodh i a’ nochdadh no eile bhiodh a craiceann a ’fàs cho tioram is gun rachadh e às. B ’e bun-bheachd glè chèin a bha seo dhòmhsa, leis gu bheil craiceann olach nàdarrach orm agus cha mhòr nach eil feum agam air lotion.


Nuair a bha mi na b ’òige, bha mo chraiceann an-còmhnaidh olach agus buailteach do acne. Bha e uamhasach math mar nighean àrd-sgoile (* sarcasm *). Mar inbheach, tha e air faighinn a-mach cuid ach tha e fhathast buailteach a bhith air an taobh olach. Ach, bidh e cuideachd a ’co-dhùnadh uaireannan a bhith tioram fhad‘ s a tha e fhathast dòigh air choireigin a bhith olach cuideachd!

Air an aon làimh, tha mi an dòchas gu bheil e a ’ciallachadh gu bheil na h-aon ghinean agam ri piuthar mo sheanmhair 85 bliadhna a dh’ aois nach eil a ’nochdadh aois no a’ faighinn falt liath. Air an làimh eile, tha mi ’ ve air a bhith a ’feuchainn ri faighinn a-mach dè a bu chòir a dhèanamh air an talamh le craiceann tioram ach olach.


Fhuair mi a-mach gu bheil a bhith a ’gabhail omega-3s agus a’ faighinn gu leòr vitimín D a ’dèanamh eadar-dhealachadh mòr. Lorg mi cuideachd gu bheil mo chraiceann a-nis dèidheil air beagan ghrìtheidean nàdarra. Mar sin, rugadh uachdar aghaidh nàdarra le craiceann olach agus grìtheidean a tha càirdeil dha acne. (Co-dhiù às deidh beagan oidhirpean.)

Carson a nì thu uachdar aghaidh nàdurrach?

Nuair a tha craiceann olach ach tioram, irritated no mothachail agad, faodaidh e a bhith buailteach a bhith a ’ruighinn airson co-chonnadh ceimigeach gus feuchainn ris na comharraidhean a lughdachadh. Gu fortanach tha gu leòr de ghrìtheidean nàdarra ann a tha deiseil airson a ’ghnìomh. Is e ola buckthorn mara rionnag an uachdar aghaidh bog seo, agus tha grunn bhuannachdan iongantach ann airson a bhith a ’fàs nas sine no craiceann iriosal. Tha eadhon mo chraiceann olach dèidheil air an ola nàdarra seo.

Seòrsaichean Ola Buckthorn Sea

Tha dà sheòrsa de dh ’ola mara mara ann. Tha aon air a thoirt às na measan, agus aon bhon t-sìol. Tha gnìomhan coltach ri chèile aig an dithis aca, ach sgrìobhaidhean gu math eadar-dhealaichte. Bidh cuid de bhrandagan a ’cothlamadh an dà chuid measan agus ola sìol còmhla. Dìreach bi cinnteach gun dèan thu sùil air fiosrachadh an toraidh gus faicinn dè an seòrsa droigheann mara a tha thu a ’faighinn.

Measan Buckthorn Sea vs Ola sìol

Tha ola a chaidh a chur an cèill bho na measan glè àrd ann an searbhagan palmitoleic agus palmitic. Tha searbhag palmitoleic na omega-7 a tha ’ s air a thoirt a-mach gu nàdarra leis na fàireagan ola againn agus a ’toirt a-steach 20% den sebum againn. tha e ’ s ri lorg anns a h-uile inneal agus a ’cuideachadh le slànachadh gu luath agus a’ dìon an aghaidh ghalaran. Bidh an riochdachadh againn den searbhag omega riatanach seo a ’crìonadh mar a bhios sinn ag aois, agus mar sin bidh e ’ s cuideachail gus ar craiceann a leasachadh le tagraidhean co-aimsireil.




Ann an ola measan buckthorn mara tha cuideachd mu 30% searbhag palmitic. Tha an searbhag seo a ’dèanamh suas 22% den sebum againn agus bidh e a’ cuideachadh le bhith a ’cruthachadh cnap-starra dìon air a’ chraiceann.

Tha ola sìol buckthorn mara beairteach ann an searbhag linoleic, searbhag omega-6 aig a bheil pàirt deatamach ann a bhith a ’cumail suas gnìomhan bacaidh agus trannsa ar craiceann. Leigidh seo na beathachadh a-steach fhad ‘s a chumas iad stuthan cronail a-mach. Lorgaidh tu cuideachd mòran de dh ’aigéad alfa-linoleic, a tha na omega-3 a bhios a’ tionndadh gu bhith na EPA anti-inflammatory làidir agus DHA.

Buannachdan Buckthorn mara

Gu h-iomlan, tha ola buckthorn mara àrd ann an searbhagan geir riatanach, phytosterols, antioxidants, agus eileamaidean lorg mar copar, iarann, agus selenium. Bidh e a ’brosnachadh cuairteachadh sa chraiceann agus a’ lughdachadh sèid gus faochadh a thoirt do pian craiceann irritated. Bidh e cuideachd a ’cuideachadh ann an ath-nuadhachadh craiceann, a’ cumail craiceann supple, agus a ’slaodadh sìos na comharran a thaobh a bhith a’ fàs nas sine. Tha buckthorn mara gu math àrd anns an antioxidant agus dìonadair craiceann vitimín E, agus is e sin a tha a ’toirt dath domhainn, orains don ola. Is e cuideachd an adhbhar gu bheil an uachdar deiseil seo a ’coimhead coltach gu bheil turmeric ann!

Recipe Cream Face Buckthorn Sea

Bidh an reasabaidh seo a ’cleachdadh bunait de dh’ ola grapeseed bhon a tha e ’ s ola aotrom agus a ’cuideachadh le bhith a’ cothromachadh na faireachdainn nas truime bho cèir-sheillein agus droigheann mara. Tha ìm Kokum na ìm gu math cruaidh, flaky a chuidicheas le bhith a ’tiugh às aonais an waxy a’ faireachdainn a gheibh thu bho bhith a ’cleachdadh cus cèir-sheillein. Agus tha olan riatanach geranium agus lavender ainmeil airson an cuid togalaichean socair agus ath-nuadhachadh craiceann. Bidh geranium cuideachd a ’slaodadh comharran a bhith a’ fàs nas sine agus a ’cuideachadh le bhith a’ casg agus a ’faighinn cuidhteas wrinkles.


Stuthan a dhìth

  • bobhla glainne teas-sàbhailte
  • urrainn
  • spàin meatailt
  • measgachadh le ceangal whisk (roghainneil ach air a mholadh)

Tàthchuid uachdar uachdar cuan mara

  • 1 tsp ola cnò-mara mara (am fear seo ola sìol buckthorn mara)
  • 1/2 cupa ola grapeseed
  • 1 TBSP a bharrachd air 2 tsp beeswax pastilles
  • 2 tsp kokum ìm (faodaidh tu ìm mango no ìm cocoa a chur na àite)
  • Bidh 16 a ’tuiteam ola vitimín E.
  • Bidh 12 a ’tuiteam geranium no ola deatamach lavender

Stiùireadh Cream Aghaidh Buckthorn Sea

  1. Ann am bobhla glainne teas-sàbhailte cuir còmhla an ola grapeseed, cèir-sheillein, agus ìm kokum. Perch am bobhla glainne air poit air a lìonadh letheach slighe le uisge agus tionndaidh an teas gu meadhanach-àrd. Bidh seo a ’cruthachadh goileadair dùbailte gluasadach agus a’ casg na h-olan bho bhith a ’teasachadh cus.
  2. Cuir am measgachadh gu socair le spàin meatailt gus an tèid a h-uile càil a leaghadh, agus an uairsin thoir air falbh am bobhla glainne bhon teas gu faiceallach. Stir a-steach ola buckthorn na mara, ola vitimín E, agus na h-olan riatanach.
  3. Leig leis a ’mheasgachadh fuarachadh airson beagan mhionaidean mus gluais thu chun frids. Mura h-eil thu a ’crathadh an uachdar aghaidh, an uairsin leum air a’ cheum seo agus dìreach dòirt am measgachadh a-steach do jar glainne agus leig leis fuarachadh gus am bi e làidir.
  4. Refrigerate an uachdar aghaidh airson 25 mionaidean, no gus nach bi e ’ s blàth tuilleadh agus gu bheil cunbhalachd cruaidh salainn ann. Chan eil thu ’ t ag iarraidh gum bi e cruaidh cruaidh ged-tà, no bhuannaich e ’ t cuip gu math.
  5. Cleachd am measgaiche agad leis an whisk ceangailte agus cuir an uachdar aghaidh gus am bi e rèidh agus gum bi e coltach ri lotion. Cuir thairis e gu jar glainne agus cleachd gu math cas.

Molaidhean a bharrachd

  • Faodaidh tu measgachadh de na h-olan riatanach as fheàrr leat a tha càirdeil do chraiceann a chleachdadh. Chleachd mi 6 tuiteam gach geranium agus lavender oir bha mi airson buannachdan agus fàileadh an dà chuid.
  • Tha olan riatanach Frankincense agus ròs nas prìseile, ach tha iad cuideachd nan deagh roghainnean airson an reasabaidh seo. Chan eil thu a ’cleachdadh ach glè bheag, agus mar sin gu h-iomlan tha e ’ s fhathast fada nas saoire na mòran roghainnean àbhaisteach.

A bheil feum agad air cuideachadh a ’co-dhùnadh dè na toraidhean bòidhchead nàdurrach a tha ceart airson do chraiceann? Thoir sùil air an stiùireadh seo gus an cleachdadh cùram craiceann as fheàrr a lorg.

A bheil craiceann olach agad? Na dh'fheuch thu a-riamh air ola cuach-mara a chleachdadh roimhe seo? Co-roinn gu h-ìosal!

Leughadh a bharrachd:

Cumhachd an t-sìol: An stiùireadh agad air ola airson slàinte & bòidhchead