Pròifil luibh freumh Marshmallow

Is e luibh a th ’ann am Marshmallow Root a tha air a bhith timcheall airson linntean. Gu dearbh, chaidh iomradh a thoirt air ann an Homer ’ s Iliad (sgrìobhte o chionn 2800 bliadhna). Chaidh a chleachdadh ann an seann chultaran Grèigeach agus Innseanach airson a thogalaichean slànachaidh.


Buannachdan Root Marshmallow

Tha Mountain Rose Herbs a ’toirt mion-fhiosrachadh air cuid den iomadh cleachdadh:

Chaidh freumh Marshmallow a chleachdadh o chionn fhada mar bhiadh, gu sònraichte aig amannan gort nuair a tha e nas pailte na glasraich eile. Gu cungaidh-leigheis, chaidh aontachadh le Coimisean E na Gearmailt ann a bhith a ’toirt taic do sèid anns a’ mhucosa gastric, agus airson a bhith a ’cur dragh air a’ mhucosa beòil agus pharyngeal. Nuair a thèid a chur còmhla ri luibhean eile, tha e cuideachd air a chleachdadh airson comharraidhean analach tlàth, a ’toirt a-steach casadaich. Tha am freumh air a chleachdadh gu traidiseanta gus taic a thoirt do shiostam cnàmhaidh fallain, ach cha deach sgrùdadh clionaigeach a dhèanamh air an tagradh seo.


Is e luibh demulcent a th ’ann, a’ ciallachadh gu bheil e fionnar, socair agus sleamhainn. Tha e air a chleachdadh gu tric airson cnàmhadh, craiceann no falt a mhùchadh. Tha e gun samhail seach nuair a bhios tu a ’dèanamh tì le Marshmallow Root, bidh thu airson a ghrùdadh le uisge fuar gus na togalaichean mucilaginous a ghleidheadh. Tha seo a ’mìneachadh:

Bidh Marshmallow ag obair mar mucilage, a ’toirt a-mach stuth tiugh steigeach a bhios a’ còcaireachd membran. Ann an earrann Marshmallow tha flavanoids, anns a bheil togalaichean anti-inflammatory. Tha na flavanoids comasach air sèid a lughdachadh fhad ‘s a bhios am mucilage gan cumail nan àite agus a’ cur casg air tuilleadh milleadh. Bidh na h-earrannan cuideachd a ’brosnachadh phagocytosis, sin am pròiseas anns a bheil ceallan sònraichte a’ glacadh bacteria, cnàmhan cealla marbh no mìrean cruaidh eile. Bidh seo a ’cuideachadh le luathachadh a’ phròiseas slànachaidh. Bidh am mucilage fhathast gun atharrachadh gus an ruig e an colon, agus is e sin as coireach gu bheil marshmallow ag obair gu math air a ’mhòr-chuid de dhuilgheadasan cnàmhaidh inflammatory.

Cha deach freumh Marshmallow a sgrùdadh gu sònraichte ann an torrachas agus nursadh agus mar sin bruidhinn ri dotair no bean-ghlùine mus cleachd thu seo no toradh sam bith eile ma tha thu trom, ag altram no ma tha suidheachadh slàinte ort.

Cleachdaidhean Root Marshmallow

Cuid de dhòighean anns am bi sinn ga chleachdadh:




  • Mar thì socair rè fuachd, cnatan mòr no amhach ghoirt.
  • Airson duilgheadasan cnàmhaidhmar losgadh cridhe, tinneas stamag no trioblaidean cnàmhaidh bho àm gu àm. Mar as trice bidh mi a ’measgachadh le duilleach piobar no ginger airson tì socair a dhèanamh.
  • Air craiceann- Bidh e a ’cur gu mòr ri lotions, salves agus tinctures airson a’ chraiceann. Cuideachd math airson eczema agus losgadh grèine socair.
  • Ann am falt- Bidh mi a ’cleachdadh am freumh tiormaichte anns an spraeire fuilt detangling homemade agam (sgoinneil dha clann).
  • Duilgheadasan urinary- Bha mi ’ ve a ’cleachdadh tì Marshmallow Root aig a’ chiad shoidhne de ghalar urinary no bladder gus cuideachadh le luathachadh slànachadh.
  • Marshmallows dachaigh- Bidh sinn a ’cleachdadh tì air a dhèanamh bhon fhreumh tiormaichte anns an reasabaidh marshmallow dachaigh againn. Tha e roghainn ach cuir blas a bharrachd agus àrdachadh slàinte.

Càite am faigh thu Marshmallow Root

  • Bidh mi ag òrdachadh gu mòr an seo leis a ’phunnd.
  • Tha mi ’ ve cuideachd air òrdachadh ann an cruth capsal airson a chleachdadh gu furasta.
  • Ma bhuannaich thu ’ t punnd slàn, faodaidh tu pocannan-teatha òrdachadh airson an cleachdadh mar thì no anns an reasabaidh spraeraidh detangling, reasabaidh marshmallow no air craiceann.
  • Dh ’òrduich I ’ ve cuideachd luibh luibh a chaidh a dhèanamh ro-làimh anns a bheil freumh marshmallow agus tha e fìor mhath airson slànachadh lotan, irritachadh craiceann agus barrachd.

Recipe Tea Marshmallow:

Is e an dòigh as fhasa air freumh Marshmallow fheuchainn ann an tì fuarachadh agus socair. Is e seo am fear as fheàrr leam:

Pròifil luibh - cleachdaidhean agus buannachdan freumhaichean Marshmallow4.28 bho 11 bhòt

Recipe Tea Root Marshmallow

Tì sìmplidh agus fionnar Marshmallow Root gus cnàmhadh a leasachadh Ùghdar Katie Wells Tha na ceanglaichean tàthchuid gu h-ìosal nan ceanglaichean ceangailte.

Tàthchuid

  • 1 TBSP Marshmallow Root
  • 1 tsp Peppermint Leaf roghainneil - airson blas
  • 1 cupa blàth gun uisge goileach

Stiùireadh

  • Cuir na luibhean agus an uisge còmhla ann am jar clachaireachd meud peant agus cuir air a ’mhullach e.
  • Crith gu socair agus cuir dhan fhrigeradair e airson beagan uairean a-thìde no thairis air an oidhche.
  • Strain agus deoch fionnar.

Coltach ris an reasabaidh seo? Thoir sùil air an leabhar còcaireachd ùr agam, no faigh a h-uile reasabaidh agam (còrr air 500!) Ann am planair bìdh seachdaineil pearsanta an seo!

Na chleachd thu a-riamh freumh marshmallow? Carson a chleachd thu e? Co-roinn gu h-ìosal!