Mar a chleachdas tu spong Konjac (agus carson as fhiach e feuchainn)

Na chuala tu a-riamh mu spong konjac? it ’ s fìor … tha an aon fhreumh konjac a bhios a ’dèanamh nòtan mìorbhuileach cuideachd a’ dèanamh làimhseachadh aghaidh eireachdail! Tapadh leat nach fheum thu ’ t suathadh pasta air d ’aghaidh gus na buannachdan beathachail aig konjac fhaighinn.


Faodaidh an spong konjac a tha a ’sìor fhàs mòr-chòrdte cuideachadh le bhith a’ glanadh, a ’exfoliate agus a’ beathachadh craiceann. Seo ’ s carson a chòrd an àrdachadh o chionn ghoirid ris:

Dè a th ’ann an spong Konjac?

Mar sin is dòcha gum faca tu na spongan beaga dathte ach cha robh iad ’ t gu math cinnteach dè a dhèanadh iad. Tha spongan Konjac air an dèanamh bho fhreumh tioram agus talmhainn an konjac, no ailbhein yam, gu bheil ’ s dùthchasach dha Àisia.


Tha cultaran Àisianach air a bhith a ’cleachdadh freumh konjac airson còrr air 2,000 bliadhna, agus tha spongan konjac air a bhith mòr-chòrdte an sin airson timcheall air 100 bliadhna.

Tha am pròiseas sìmplidh gu leòr. Tha pùdar Konjac air a mheasgachadh le calcium hydroxide, air a theasachadh, air a reothadh agus an uairsin air a thiormachadh. Bidh an calcium a ’toirt a-mach toradh deireannach alcalin a chuidicheas le bhith a’ cothromachadh pH craiceann a tha ro searbh. Uaireannan thèid gual-fhùdar pùdar no crèadh uaine no dearg a chur ris gus buannachd a thoirt do dhiofar sheòrsaichean craiceann agus tuilleadh tarraing a-mach craiceann.

Carson a tha spong Konjac ag obair

Tha mi na neach-leantainn mòr de bhruiseadh bodhaig airson a chomas cuairteachadh a mheudachadh, pores exfoliate agus a ghlanadh. Tha spong konjac coltach ri brùthadh bodhaig airson d ’aghaidh. tha e ’ s cuideachd cuideachail airson badan tioram, acne, cinn-dubha agus ecsema.

Bidh Konjac gu nàdarra a ’beathachadh le vitamain A, B, C, D agus E, pròtanan, lipidean, aigéid shailleil, copar, sinc, iarann, agus magnesium. Tha eadhon antioxidants aig an veggie iongnadh seo agus gu h-eachdraidheil chaidh a chleachdadh gus tumors a chumail fodha. Eu-coltach ri exfoliators eile a tha a ’dèanamh cron air an àrainneachd, tha konjac gu tur nàdarra, neo-phuinnseanta, agus bith-mhillidh (chan eil feum air microbead plastaig cronail!)




Nas fheàrr fhathast, tha gu leòr de thogalaichean glanaidh inneach aig an spong konjac leis gu bheil cuid de dhaoine a ’soirbheachadh le bhith ga chleachdadh le dìreach uisge. Tha rannsachadh a ’sealltainn gu bheil konjac eadhon a’ cur bacadh air na bacteria a tha a ’dèanamh acne.

Dè an dath a thaghas tu

Is dòcha gu bheil thu a ’mothachadh gu bheil spongan de dhiofar dhathan ann, ach chan eil e ’ s dìreach airson taisbeanadh.

  • Tha spongan dorcha glas konjac air an uisgeachadh le gual-fiodha airson craiceann a tha buailteach do acne.
  • Tha spongan konjac dearg no pinc air crèadh Frangach a thoirt a-steach a tha ’ s freagarrach airson craiceann mothachail, aibidh no nas tiorma.
  • Mar as trice tha crèadh uaine aig spongan uaine airson buannachdan detoxifying agus sùghadh ola.

Dèan cinnteach gum bruidhinn thu ris an neach-saothrachaidh gus faicinn a bheil dathan fuadain no grìtheidean neo-mhiannach eile anns na spongan konjac dathte aca. Nuair a tha teagamh ann, bidh eadhon dìreach na spongan konjac geal sìmplidh ag obair gu math gus slàinte craiceann adhartachadh.

Cò ris a tha spong Konjac a ’faireachdainn

Tha spongan Konjac a ’faireachdainn nas grinne na aodach nighe, agus tha iad nas buige na loofahs agus mòran de exfoliators aghaidh eile. Bidh cnap-starra uisge a ’cruthachadh thairis air uachdar na spong a tha ga dhèanamh a’ faireachdainn gu math sleamhainn (cha mhòr caol), ach ann an dòigh mhath.


Tha an inneach beagan coltach ris na spongan àbhaisteach geal.

Mar a chleachdas tu spong Konjac

  1. Nuair a gheibh thu spong konjac an toiseach chì thu e ’ s beag agus caran cruaidh. Soak an spong ann an uisge blàth airson 15 mionaidean ron chiad chleachdadh. Cho luath ‘s a chleachdas tu e, cha bhith feum aige air ach bogadh airson mionaid no dhà mus bog e agus gun leudaich e gu timcheall air uair gu leth de mheud.
  2. Cuir gu socair an uisge a-mach le bhith a ’brùthadh air an spong konjac eadar na palms agad. don ’ t a bhith garbh leis. Cuir a-steach beagan inneal-glanaidh (ma thogras tu), no dìreach cleachd an spong plain.
  3. Suathadh an spong konjac air an aghaidh ann an gluasadan cruinn, suas. Dìrich air ceàrnaidhean tioram no dubh-dubha. tha e ’ s na exfoliator tlàth, mar sin is dòcha gum bi e a ’faireachdainn gum feum thu sgrìobadh gu cruaidh gus am faigh thu air obair, ach chan eil sin riatanach ’ t. Bidh na spongan sin a ’toirt air falbh salachar, grian-grèine agus eadhon makeup. (Is dòcha gu feum thu beagan ola cnò-chnò a chleachdadh gus toirt air falbh sùilean trom ge-tà.)
  4. Sruthlaich an spong konjac gu math le uisge fionnar agus dòrtaidh gu socair an cus uisge a-mach le bhith a ’brùthadh air an spong eadar na palms agad. don ’ t toinneamh, slaodadh, no slaodadh air.
  5. Croch e airson tiormachadh, no cuir air raca e gus am bi ’ s sruth-adhair. Air an làimh eile, faodaidh tu an spong a chumail ann an soitheach ròin anns a ’frids agad. Dèan cinnteach gun glèidh thu e air falbh bho sholas is taiseachd. Dìreach ri taobh do fhras smùid isn ’ t an roghainn as fheàrr.

A ’toirt aire do spong Konjac

Gach 2 sheachdain, cuir do spong konjac ann an uisge fìor theth (ach gun a bhith a ’goil) airson timcheall air 5 mionaidean airson a dhì-ghalarachadh.

Às deidh 4-6 seachdainean, cuir suas an spong agus faigh fear ùr. tha e ’ s ùine airson a ’spong a chuir na àite nuair nach bi e a’ leudachadh mar bu chòir tuilleadh agus a ’tòiseachadh a’ dealachadh.

Dè an dòigh as fheàrr leat airson do chraiceann a ghlanadh? A bheil thu air feuchainn air spong konjac fheuchainn agus ma tha, dè a bha thu a ’smaoineachadh? Feuch an co-roinn thu na beachdan!


Stòran:

F. H. Al-Gazzewi agus R. F. Tester, “ Buaidh hydrolysates konjac glucomannan agus probiotics air fàs an bacterium craiceann Propionibacterium acnes in vitro, ”Iris Eadar-nàiseanta Saidheans Cosmaigeach32, iris 2 (Dàmhair 2009).
Melinda Chua. et al., “Cleachdaidhean traidiseanta agus buannachdan slàinte a dh ’fhaodadh a bhith aigAmorphophallus konjacK. Koch ex N.E.Br., ”Iris de Ethnopharmacology128, iris 2 (Màrt 2010).
http://www.refinery29.com/2014/01/59896/konjac-sponge