Mar a chuireas tu casg air bìdeagan tiogaid (+ toirt air falbh tiogaidean sàbhailte)

Is urrainn dhomh breith-cloinne, lionn bodhaig, agus poop & hellip a làimhseachadh; ach ticeadan? Ugh!


Fìrinn spòrsail (ma dh ’fhaodadh dad a bhith spòrsail mu bhric): cha bhith iad ’ t a’ bìdeadh ach bidh iad gu teicnigeach a ’gul. San dà dhòigh, faodaidh bìdeadh strìochag a bhith gu math cronail.

Seo cuid de na ceumannan as urrainn dhut a ghabhail gus casg a chuir air conaltradh le breaban, agus dè a nì thu ma bhios duine a ’bìdeadh a dh’ aindeoin na h-oidhirpean as fheàrr agad gus an seachnadh.


A bheil Biteagan cunnartach cunnartach?

Ann am facal, tha, faodaidh iad a bhith.

Tha mòran againn mothachail air cho dona agus a tha an galar farsaing Lyme, a tha a-nis nas cumanta na aillse broilleach. Ged a tha e comasach cùmhnant a dhèanamh air Lyme ann an dòighean eile, tha uallach mòr air tiogaidean.

Tha galairean gabhaltach gabhaltach eile nach eil cho cumanta a ’toirt a-steach anaplasmosis, rickettsiosis fiabhras spot, babesiosis, ehrlichiosis, fiabhras spot Rocky Mountain, fiabhras tic Colorado, agus feadhainn eile a dh’ adhbhraicheas comharraidhean coltach ri galar Lyme. Ged a tha iad sin tearc an coimeas ri Lyme, tha uallach orra airson grunn mhìltean de chùisean de thinneas co-cheangailte ri strìochag anns na SA gach bliadhna.

Faodaidh galar Lyme a bhith ag adhbhrachadh fiabhras leantainneach, broth, cur cinn, pian co-phàirteach leantainneach agus sèid, ath-bhualaidhean alergidh, agus eadhon eas-òrdughan eanchainn a tha dona agus debilitating. Tha galar Lyme gu sònraichte duilich oir tha e duilich a dhearbhadh gu tric, mar a tha an Dr Jay Davidson a ’mìneachadh sa phodcast seo.


Càite a bheil trioblaidean na dhuilgheadas?

Tha cùisean de ghalar strìochag buailteach a bhith a ’cruinneachadh timcheall taobh an ear-thuath nan Stàitean Aonaichte, ach a rèir an Ionad airson Smachd Galar tha co-dhiù aon chùis de ghalar Lyme air adhbhrachadh anns a h-uile stàite.

Tha an CDC a ’cumail sùil air a’ ghluasad suas. Tha an neach-labhairt Rebecca Eisen, bith-eòlaiche rannsachaidh bhon Ionad Nàiseanta airson Galaran gabhaltach, a ’mìneachadh:

Bho dheireadh nan 1990an, tha an àireamh de chùisean a chaidh aithris de ghalar Lyme anns na Stàitean Aonaichte air trì uiread agus tha an àireamh de shiorrachdan anns na Stàitean an ear-thuath agus ann am meadhan na Stàitean Aonaichte a thathas a ’meas mar àrd-chunnart airson galar Lyme air a dhol suas nas motha na 300%. Is e aon mhìneachadh airson a ’ghluasaid seo gu bheil na breaban as urrainn galar Lyme a sgaoileadh air an raon cruinn-eòlasach aca a leudachadh agus tha iad a-nis rim faighinn ann an àiteachan nach robh iad ’ t rim faicinn 20 bliadhna air ais.

A rèir an ùrachaidh staitistigeil mu dheireadh bhon CDC ann an 2016, thathas a ’meas gu bheil na stàitean a leanas ann an cunnart àrd:


  • Connecticut
  • Delaware
  • Maine
  • Maryland
  • Massachussetts
  • Minnesota
  • New Hampshire
  • New Jersey
  • New York
  • Pennsylvania
  • Vermont
  • Virginia
  • Virginia an Iar
  • Wisconsin

Tha an ìre tricead as àirde de chùisean Lyme aig Maine, Vermont, agus Pennsylvania. Tha dàta bho 2013-2016 a ’sealltainn gu bheil timcheall air 50-80 cùis gach 100,000 neach a’ tachairt gach bliadhna anns gach aon de na stàitean sin. Tha Wisconsin, Minnesota, agus pàirtean de Michigan cuideachd a ’fulang àrdachadh ann an cùisean o chionn beagan bhliadhnaichean.

Ma tha thu a ’fuireach ann an aon de na raointean sin tha e ’ s cudromach ceuman for-ghnìomhach a ghabhail gus lùghdachadh a dhèanamh air na cothroman air bìdeadh tic, gu sònraichte as t-earrach agus as t-samhradh nuair a bhios gocan a’ breith agus a ’coimhead airson an ath bhiadh.

Mar a nì thu sgrùdadh airson breaban

Tha e nas fhasa faicinn tiogaidean cruinnichte, ach faodaidh cuid de bhricichean a bhith cho beag ri ceann prìne. Is toil leotha a bhith a ’falach ann an raointean blàth, tais den bhodhaig. An toiseach, cuir fras dheth gus tiogaidean neo-cheangailte a thoirt air falbh. Gus sgrùdadh strìochag a dhèanamh, thèid gu mionaideach tro fhalt agus gruth an amhaich, a ’faireachdainn leis na corragan. Seo cuid de dh ’àiteachan eile a tha dèidheil air a bhith a’ falach:

  • Air cùl gàirdeanan
  • Air cùl na glùinean
  • Anns no timcheall air na cluasan
  • Imleag
  • Eadar na casan
  • Timcheall air a ’mheadhan

An àite a bhith a ’cluich eòlaiche-nàdair, comharraichidh mi thu chun an inneal aithneachaidh strìochag as fheàrr a lorg mi ’ ve. Leigidh a ’chairt feumail seo le dealbhan strìochag dhut sìoladh a rèir sgìre, seòrsa, ìrean aibidh, ìrean beathachaidh, agus eadhon leis na galairean a dh’ fhaodadh a bhith aig gach seòrsa strìochag. Is e an diog fèidh am prìomh fhear airson coimhead a-mach, ach chan e an aon fhear a dh ’adhbhraicheas duilgheadasan.


Dè a nì thu ma lorgas tu tiogaid

Cha dìochuimhnich mi gu bràth an latha a lean mi a-null gus sùil a thoirt air àite dorcha air ceann an leanaibh ’ s. Gu cinnteach … bha e A TICK a ’cuir seachad air a’ chraiceann. Tha mi dìreach a ’dol a leigeil a-mach mar a chùm mi fionnar agus bha fios agam dè a bu chòir a dhèanamh aig an àm, ach cha b’ urrainn dha ’ t a bhith nas fhaide bhon fhìrinn …

Beagan chloinne às deidh sin, cha toil leam ’ t tiocaidean sam bith nas fheàrr ach tha fios agam a-nis dè a nì mi nuair a chì mi fear. Ma tha thu nad mhàthair eòlach no ma tha peataichean timcheall ort is dòcha gu bheil thu air a bhith tron ​​drile seo grunn thursan roimhe seo, ach mura h-eil thu air a bhith, seo ’ s dè a nì thu:

  1. Thoir sùil a-mach a bheil an diog ceangailte.Ma tha an diog beag, còmhnard, agus a ’snàgail timcheall air d’ aodach, do chraiceann, an làr, msaa, tha seo na dheagh chomharra oir cha do chuir an tiog grèim air duine sam bith no air a bhiadhadh o chionn ghoirid. Ma tha e mòr le bodhaig làn, cruinn, tha seo nas iomagaineach oir is dòcha gu bheil e air beathachadh agus tuiteam bho pheata no neach san dachaigh.
  2. Ma tha e gun cheangal, na dèan ’ t feuch ri a mharbhadh.Ma tha an diog gun cheangal, cuir an aghaidh ìmpidh a phronnadh, a losgadh no a sgrios air dhòigh eile. (tha e ’ s cruaidh, tha fios agam.) Na bi a ’suathadh an diog le do làmhan lom ach cleachd tweezers no teip gus grèim fhaighinn air. Cuir e ann am baga plastaig ròin no jar beag anns an reothadair. Bidh seo an dà chuid a ’marbhadh an diog agus ga ghlèidheadh ​​airson a chomharrachadh ma thig comharraidhean air bìdeadh strìochag.
  3. Ma tha e ceangailte, seo ’ s dè a nì thu (agus gun a dhèanamh):

Mar NACH Thoir air falbh diog

Tha gu leòr de fhuasglaidhean leigheas dachaigh ann airson toirt air falbh strìochag, ach dh ’fhaodadh iad sin barrachd cron a dhèanamh na math. Le bhith a ’losgadh an diog, a’ cur olan riatanach air, no ga reamhrachadh le Vaseline is dòcha gu bheil e cruthachail, ach faodaidh iad an tic a bhrachadh.

Chan eil mi a ’gabhail cùram mu fhaireachdainnean diog ’ s, ach ma tha an diog air a h-irioslachadh faodaidh e cuir a-steach susbaint a stamag (pathogens air a thoirt a-steach!) A-steach don chraiceann. Dìreach dè nach eil sinn ’ t airson tachairt!

Fad bhliadhnaichean tha an còd toirt air falbh strìochag air a ràdh gun cleachd thu paidhir tweezers biorach agus a tharraing a-mach sa bhad. Fhad ‘s a bhios seo ag obair tòrr den ùine, faodaidh e beul an tic fhàgail freumhaichte sa chraiceann.

(Wee: Is urrainn dhomh ’ t innse dhut cia mheud uair a bha mi ’ ve a ’faireachdainn diog do-fhaicsinneach a’ snàgail orm fhad ‘s a bha mi a’ sgrìobhadh na dreuchd seo!)

Dè a nì thu an àite: Thoir air falbh tiogaid sàbhailte

An àite sin, cleachd inneal toirt air falbh strìochag mar an tè seo. Tha e coltach ri spork a tha air a chuir a-steach eadar an tic agus an craiceann, an uairsin air a thionndadh gu socair gus an leig an tic a-mach. Bidh mi a ’cumail fear air mo keychain aig àm tic.

Eu-coltach ris an dòigh tweezer, tha an inneal seo mòran nas dualtaiche a bhith a ’toirt air falbh glan. Bidh na prongs air gach taobh a ’cuideachadh le bhith a’ dèanamh cinnteach nach bi am beul strìochag a ’lùbadh ro fhada chun an taobh agus a’ snaim dheth fhad ‘s a tha e a’ tionndadh.

Mura h-eil inneal toirt air falbh agad ’ t, cleachd tweezers ach faigh greim air an diog cho faisg air a ’cheann / beul’ s a ghabhas.

Mar a bheir thu air falbh tiogaid

  1. An toiseach, feuch ri dearmad a dhèanamh air an adrenaline super-mom a ’pumpadh tron ​​bhodhaig agad!
  2. Thig faisg air an diog bhon taobh le inneal no tweezers.
  3. Dèan sleamhnachadh air an inneal toirt air falbh strìochag fo bhonn a ’chinn strìochag agus an craiceann.Ma tha thu a ’cleachdadh tweezers, cuir an gnìomh iad gu daingeann cho faisg air a ’bheul / craiceann’ s a ghabhas.
  4. Le gluasad làidir, beag a ’togail, cuir gu socair an remover tic gus am bi an diog ga sgaradh fhèin.Ma tha thu a ’cleachdadh tweezers, tarraing suas gu daingeann ach gu leantainneach. don ’ t jerk or twist.
  5. Cuir an diog ann am poca ròin, comharraich e leis a ’cheann-latha, agus cuir e san reothadair e. Bidh seo ga mharbhadh agus ga shàbhaladh airson a chomharrachadh ma thig comharraidhean suas.
  6. Dèan cinnteach nach eil pàirtean strìochag air fhàgail freumhaichte sa chraiceann. Ma tha, faodaidh e a bhith tarraingeach le tweezers mar splinter no a ’cleachdadh salve tarraing.
  7. Nigh an sgìre le siabann is uisge agus cuir stuth mì-cheimigeach ris an sgìre. Tha measgachadh lavender caolaichte no sabaid germ riatanach an dà chuid deagh roghainnean.

Tha gach cothrom gu math ma thèid a ghlacadh tràth agus a làimhseachadh gu ceart, ach an seo ’ s dè a choimheadas tu:

Comharran Tinneas Tick-Borne

A rèir an CDC, is e na comharran a dh ’fhaodadh a bhith ann an tinneas tic:

  • fiabhras ath-chuairteach agus fuachd (comharraidhean coltach ri cnatan mòr)
  • joints achy no cràdh sna fèithean
  • ceann goirt
  • sgìths
  • broth mòr cruinn a tha coltach ri sùil tairbh timcheall air an làrach bìdeadh (ris an canar erythema migrans)

Cha bhith a ’bhroth bullseye ’ t an-còmhnaidh a’ tachairt, agus mar sin tha e cudromach sgrùdadh a dhèanamh airson comharraidhean eile. Airson liosta iomlan de na comharraidhean, faic làrach-lìn CDC ’ s. Tha an Dotair Jay Davidson a ’cur ris gum faodadh sternum goirt (an cnàimh os cionn a’ bhroilleach) a bhith na chomharra eile air cùmhnant Lyme.

Ma tha amharas agad air tinneas co-cheangailte ri strìochag, bruidhinn ri dotair sa bhad oir is dòcha gun cuidich eadar-theachd tràth. Tha an Dr Davidson a ’moladh Ledum palustre, leigheas homeopathic, a ghabhail mar roghainn eile an àite antibiotics.

Is e Tic Prevention an leigheas as fheàrr (airson a-nis)

Chan eil na roghainnean airson a bhith a ’sabaid bhricichean foirfe ’ t foirfe (gu sònraichte mas fheàrr leat ceimigean a sheachnadh, mar a nì mi), agus chan urrainn dhomh ach dòchas a bhith againn gum bi barrachd roghainnean againn airson smachd a chumail air ar-a-mach Lyme air fàire. Gu ruige sin, seo cuid de na ceumannan as urrainn dhuinn a ghabhail an-diugh gus leigeil leis a ’chlann againn a dhol air adhart gun dragh:

1. Cuir diog-dearbhaidh air do shlat

tha e ’ s is dòcha nach eil e na iongnadh sam bith nach eil mi a ’moladh na spraearan ceimigeach proifeasanta airson a’ ghàrraidh, eadhon ann an ainm lughdachadh bhric. Fhad ‘s a tha mòran chompanaidhean a’ togail seo mar “ sàbhailte, ” ma mharbhas e breaban, is dòcha nach eil e math ’ t math dha do pheataichean no do chlann, gun luaidh air an àrainneachd agus biastagan gun chron eile sa ghàrradh agad.

Tha grunn cheumannan loidsigeach (agus nàdarra) ann gus a bhith a ’dì-mhisneachadh bhric:

  • Cùm am feur goirid. Leis gu bheil breaban mar feur tiugh, àrd (tha e nas fheàrr d ’fhaicinn, a ghràidh …), a’ spealadh gu tric agus a ’cumail feur goirid leth a’ bhlàir.
  • Dèan sealladh-tìre dùmhail.Is fheàrr le bricichean raointean dubha fo sgàil, mar sin leig uiread de sholas grèine nàdarra a-steach le bhith a ’tanachadh raointean a tha air a dhol troimhe sa ghàrradh.
  • Mulch le sgoltagan cedar.Tha sgrùdaidhean a ’sealltainn bricichean agus ola cedar don ’ t measgachadh. Leis gu bheil tiogaidean a ’snàgail agus nach bi ’ t a’ sgèith, feuch ri iomall a ’ghàrraidh agad a sgoltadh le sgoltagan cedar no eadar do shlat agus feur àrd gus nach cuir iad thairis iad.
  • Faigh cearcan cùil cùil!A bharrachd air uighean ùra a thoirt seachad, bidh iad ag ithe bhric!

2. Cleachd Bug Nàdarra Ath-ghluasaid

Ged a tha an EWG (Buidheann Obrach Àrainneachd) a ’co-dhùnadh gu bheil DEET na roghainn reusanta sàbhailte aig dùmhlachdan nas ìsle, chan eil e ’ s air a mholadh airson boireannach trom no clann fo aois 6 mìosan. Tha gu leòr de sgrùdaidhean ann cuideachd a tha a ’comharrachadh frith-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann bho bhith a ’cleachdadh DEET agus ath-ghoiridean eile mar permethrin, a’ toirt a-steach lathadh, cur cinn, agus eadhon glacaidhean.

Ged a tha mi gu cinnteach a ’gabhail bhreugan agus a’ chunnart bho ghalar Lyme, tha mi a ’fàbharachadh a bhith a’ cleachdadh ath-chuiridhean bhitheagan gu h-àraidh leis gu bheil sgrùdaidhean a ’sealltainn gum faod olan riatanach mar citronella a bhith a cheart cho èifeachdach ri DEET. Bidh an reasabaidh spraeadh bug nàdarra agam a ’cleachdadh grunn olan riatanach a chithear ann an sgrùdaidhean gus breacan ath-bhualadh: geranium, citronella, agus lemon eucalyptus.

Tha ath-bhualadh nam mialan nàdurrach gu sònraichte feumail (agus air a dhearbhadh gu h-èifeachdach) airson a bhith a ’toirt air ais na breacan beaga bìodach sin a chì thu ’ t ann an sgrùdadh strìochag.

3. Thoir sùil airson Ticks Daily

Tha fios agam, chan eil e ’ s spòrsail, ach le beagan cleachdaidh bidh e na chleachdadh. Cuir sgàthan làn-fhaid anns an taigh-ionnlaid, agus / no ionnsaich clann mar a nì iad sgrùdadh orra fhèin agus air a chèile. Is e seo an liosta as coileanta a lorg mi ’ ve airson mar a nì thu sgrùdadh diog iomlan.

Tha fios agam air ’ s nach eil e furasta toirt air clann stad a chuir air na tha iad a ’dèanamh agus suidhe gu socair, agus mar sin bidh sinn ga thogail a-steach don àbhaist ro lòn, dìnnear, agus àm leabaidh còmhla ris a’ cheum nighe làmhan / fiaclan bruis. Tha leabhar-d gnìomhachd an-asgaidh air an làrach seo airson clann fìor òg a theagasg mar a nì iad sgrùdadh airson tiogaidean.

4. Cleachd slàinteachas coiseachd math

Tha meas mòr aig bricichean air raointean coillteach no raointean feurach, ach tha mi a ’diùltadh leigeil le breacan ar gaol airson coiseachd, campachadh, agus dìreach a bhith a-muigh as t-samhradh.

Bi glic nuair a bhios tu a ’coiseachd agus lean na molaidhean seo airson a bhith a’ seachnadh bhric:

  • Cuir ort aodach dath aotrom (mar sin tha tiogaidean nas fhaicsinneach), le pants air an ceangal ann an stocainnean.
  • Fuirich air na slighean gus raointean le plàighean a sheachnadh.
  • Dèan sgrùdadh strìochag mus tèid thu a-steach don chàr às deidh coiseachd, no cleachd rolair lint steigeach air aodach gus bricichean nas lugha a ghlacadh.
  • Thoir air falbh aodach coiseachd agus cuir iad sa bhad anns an tiormair airson 10 mionaidean air teas àrd gus breaban a mharbhadh.
  • Bathe no fras cho luath ‘s a ghabhas às deidh coiseachd.

Bidh e a ’dèanamh airson gnìomhachd teaghlaich neònach, ach bidh sinn a’ cumail trusganan anns an t-seòmar eabar gus an urrainn dhuinn falbh às deidh coiseachd, tilgeil a h-uile càil anns an tiormair, agus ceann ceart airson na frasan.

5. Dìon peataichean

Tha peataichean cuideachd buailteach do ghalaran a tha a ’giùlan strìochag agus gu tric faodaidh e a bhith nas duilghe diog a lorg air sgàth na bian sin. Thoir sùil mhionaideach air coin is cait mus tig iad a-steach don taigh agus cuir às do bhreaban sam bith. Faodaidh tu cuideachd feuchainn ri beagan dhiogan de dh ’ola deatamach geranium a chuir timcheall air coilear cù ’ s, ach na bi ’ t a’ cleachdadh an dòigh seo (no olan riatanach sam bith) air cait.

Chaidh an artaigil seo ath-sgrùdadh gu meidigeach leis an Dr. Scott Soerries, MD, Lighiche Teaghlaich agus Stiùiriche Meidigeach SteadyMD. Mar as àbhaist, chan e comhairle meidigeach pearsanta a tha seo agus tha sinn a ’moladh gum bruidhinn thu ris an dotair agad.

An robh thu a-riamh air bìdeadh strìochag? De a rinn thu? A bheil beachdan eile agad gus casg a chuir orra?

Leughadh a bharrachd:

  • CDC, Galaran Tickborne anns na Stàitean Aonaichte
  • Dr Jay Davidson, Casg Tick agus Lyme