Mar a nì thu Sangria Samhraidh Perfect (Recipe Siùcar Ìosal)

Cò nach eil dèidheil air ’ t glainne de sangria as t-samhradh?! Fruity, dathte, agus le blas milis (ma chleachdas tu an reasabaidh seo co-dhiù), is e ’ s an deoch samhraidh foirfe. Tha an dreach clasaigeach ag iarraidh siùcar agus tha e air an taobh nas binne, agus mar sin bha mi airson dòigh a lorg gus mo chuid fhìn a dhèanamh nach robh ach beagan milis às aonais an siùcar a bharrachd.


Bidh an trio seo de sangrias a ’freagairt air an dà chuid leannan fìon dearg is geal. Tagh am fear as fheàrr leat agus an uairsin cuir suas baidse airson an ath àite-fuirich teaghlaich agad, no sip air cuid fhad ‘s a tha thu a’ bogadh ann an amar detox snog!

Reasabaidh Sangria nas fhallaine (Dearg, Geal no Rosé)

Mar sin dè a tha a ’dèanamh sangria? Measan! Tòrr dheth. Tha citris riatanach airson reasabaidh sangria sam bith. Bidh am pròifil milis is searbh a ’togail bunait làidir de bhlas gun a bhith a’ cur tunna siùcair ris. Is toil leam cuideachd luibhean blasta a chuir ris gus cuir ri breab milis nam measan agus an fhìona. Dìreach cuir na luibhean slàn as fheàrr leat chun an sangria gus a thoirt a-steach leis na blasan nàdarra aige.


Thoir gnogag air an t-siùcar a bharrachd

Tha grunn stòran eadar-dhealaichte de shiùcair a bharrachd anns an sangria cuibheasach. An toiseach, mar as trice bidh na toradh air am bogadh ann an còmhdach siùcair mus tèid a chur ris an fhìon. An ath rud, bidh sùgh mheasan premade agus liqueurs mar as trice air an cur ris a ’mheasgachadh, a dh’ fhaodas suas ri barrachd siùcar a chuir gu sgiobalta.

Bidh na cruthachaidhean sangria sin a ’sgrìobadh an còmhdach siùcair agus a’ leigeil le binneas nàdurrach nam measan a dhol troimhe. An àite nan sùgh mheasan siùcair premade sin, bidh mi a ’cleachdadh citris ùr-bhrùichte agus beagan uisge. B ’urrainn dhut eadhon aon de na reasabaidhean uisge furasta sin a chleachdadh airson blas a bharrachd.

Ma tha thu airson an punch a spike, cuir fòcas air spioradan thairis air liqueurs siùcair. Feuch deoch làidir carb-ìosal mar branndaidh no bhodka. Tha thu airson am fòcas a chumail air blas an fhìona, mar sin spike gu aotrom!

Mar a thaghas tu fìon

Cha leig thu leas ’ t coimhead airson an taga prìs mhòr gus fìon càileachd a thaghadh. An àite sin, tha thu airson branda organach, gun sulfite a lorg leis a ’chiad phròifil blas gus cuideachadh le bhith a’ taisbeanadh na grìtheidean ùra agad.




Nuair a bhios tu a ’cleachdadh fìon airson sangria, coimhead airson measgachadh tioram. Cuiridh na toradh mòran mìlseachd, agus mar sin cuidichidh fìon tioram le bhith a ’cothromachadh a’ bhlas. Bidh fìon tioram làn-bodhaig le siùcar ìosal a ’dol a leigeil le blasan milis ’ s a bhith a’ deàrrsadh.

Tha gaol agam air Dry Farm Wines airson an sangria agam. Tha am fìon aca organach, saor bho sulfites, agus ìosal ann an siùcar (aon adhbhar nach b ’urrainn dhomh ’ t fìreanachadh siùcar a chuir a-steach airson mo sangria!)

Dèan e na magadh

Faodaidh tu fhathast faighinn a-steach air spòrs sangria às aonais an deoch làidir! tha e ’ s sìmplidh fuireach fìor ris na blasan às aonais an fhìon. Is toigh leam am fìon a thionndadh airson measgachadh sùgh is uisge. An uairsin cuiridh mi timcheall air 1 lobh-bhùird de fhìon-dhearcan gus atharrais a dhèanamh air searbhachd fìon. Seo na luchd-ionaid as fheàrr leam:

  • Airson fìon dearg: 1 cupan sùbh-craoibhe no sùgh grape + 1 spàin-bùird de fhìon-dhearcan balsamic + 1 cupa uisge
  • Airson fìon geal no rosé: 1 cupa sùgh grapefruit + 1 spàin-bùird de fhìon-dhearcan balsamic geal + 1 cupa uisge

Tha liosta iomlan de bheachdan mocktail samhraidh anns an dreuchd seo cuideachd, mar sin chan eil duine a ’faireachdainn air fhàgail a-mach!


A-nis leig le ’ s measgachadh!

Tip: Faodaidh tu na sangrias sin a dhèanamh latha ro làimh. Dìreach cuir deigh agus uisge lìomhach (roghainneil) dìreach mus dèan thu seirbheis.

mar a nì thu sangria le fìon dearg no geal5 bho 1 bhòt

Recipe bunaiteach Sangria

Dreach blasta, measan, agus siùcar nas ìsle den chùrsa deoch Spàinnteach mòr-chòrdte Deochan Cuisine Spàinntis Prep 15 mionaid Ùine fois 1 uair Ùine Iomlan 1 uair 15 mionaid Servings 5 ​​daoine Calories 153kcal Ùghdar Katie Wells Tha na ceanglaichean tàthchuid gu h-ìosal nan ceanglaichean ceangailte.

Tàthchuid

  • 1 lemon
  • 1 aol
  • 1 orains
  • & frac12; dearcan cupa
  • 1 botal tioram fìon dearg no geal
  • 1 cupan uisge (no uisge lìomhach)
  • earrann stevia (gu blas, roghainneil)

Stiùireadh

Stiùireadh

  • Juice an lemon, aol, agus orainds a-steach do phige mòr.
  • Cuir criathran thairis gu bòrd gearraidh agus sliseag an lemon, aol, agus orains. Gluasad chun an t-sloc.
  • Sgoltadh na dearcan agus gluais chun t-sloc leis an t-saoi.
  • Cuir am fìon dearg agus an uisge ris a ’phige. Ma tha thu a ’cleachdadh uisge lìomhach, cuir ris e dìreach mus dèan thu seirbheis na àite.
  • Stir agus fuaraich co-dhiù 1 uair a thìde.
  • Dèan seirbheis thairis air deigh.

Notaichean

Cuir duilleagan sage ùr 1/4 cupa airson tionndadh blasta. Leum gu h-ìosal fon reasabaidh airson atharrachaidhean geal agus rosé.

Beathachadh

A ’frithealadh: 8fl oz | Calaraidhean: 153kcal | Gualaisgean: 42g | Pròtain: 3g | Saill: 1g | Saill shàthaichte: 1g | Sòidiam: 17mg | Potasium: 496mg | Fibre: 10g | Siùcar: 23g | Bhiotamain A: 295IU | Bhiotamain C: 148.3mg | Cailcium: 103mg | Iarann: 1mg

Recipe Sangria Grapefruit White Rosemary

Tha an cothlamadh ùrachail seo a ’soilleireachadh notaichean citris fìon geal le grapefruit ùr. Bidh Rosemary a ’cur eileamaid cùbhraidh cùbhraidh ris.

Tàthchuid

  • 2 lemon
  • 1 grapefruit
  • 2 sprigs rosemary
  • 1 botal fìon geal
  • 1 cupan uisge (no uisge lìomhach)

Stiùireadh

  1. Juice na lemonan agus grapefruit a-steach do phige mòr.
  2. Cuir thairis na criathran gu bòrd gearraidh agus sliseag an lemon agus grapefruit. Gluasad chun pitcher leis an rosemary.
  3. Cuir ris an fhìon geal agus an uisge gu pitcher. Ma tha thu a ’cleachdadh uisge lìomhach, cuir dìreach mus dèan thu seirbheis na àite.
  4. Stir agus fuaraich co-dhiù 1 uair a thìde.
  5. Dèan seirbheis thairis air deigh.

Reasabaidh Rosé Basil Lime Sangria

Tha fìon rosé gu nàdarra milis air a lìonadh gu foirfe le sùgh aoil zesty agus basil fìnealta.


Tàthchuid

  • 3 limes
  • Basil cupa 1/4
  • 1 rosé botal
  • 2 chupan uisge (no uisge lìomhach)

Stiùireadh

  1. Juice na limes thairis air pitcher mòr.
  2. Cuir thairis na criathran gu bòrd gearraidh agus sliseag na limes. Gluasad chun pitcher le basil.
  3. Cuir an rosé agus an uisge gu pitcher. Ma tha thu a ’cleachdadh uisge lìomhach, cuir ris dìreach mus dèan thu seirbheis.
  4. Stir agus fuaraich co-dhiù 1 uair a thìde.
  5. Dèan seirbheis thairis air deigh.

Bruidhinn gu leòr mu sangria … ùine airson cuireadh a thoirt do chuid de charaidean!

Na dh'fheuch thu a-riamh ri sangria a dhèanamh roimhe seo? Dè ’ s an reasabaidh as fheàrr leat no na grìtheidean dìomhair?