Mar a bheir mi mèinnirean Fulvic & Humic

Tha mi ’ ve air sgrìobhadh mu na buannachdan mòra a tha an cois mèinnirean humic agus aigéid fulvic agus mar as urrainn dhaibh buaidh mhòr a thoirt air slàinte agus fhuair mi ’ ve mòran cheistean mu mar as urrainn dhut na stuthan sin a thoirt a-steach gu practaigeach.


Gus ath-chothromachadh, faodaidh na stuthan sin feabhas a thoirt air cnàmhadh, gnìomh cealla, ìrean lùth agus eadhon gnìomh eanchainn. Nuair a thèid iad còmhla ri probiotics stèidhichte air ùir, tha beagan rannsachaidh làidir ann gun urrainn dhaibh cuideachadh le bhith a ’leasachadh slàinte gut agus galar autoimmune.

Stòran mèinnearach Fulvic / Humic

Tha càraid de stòran math a lorg I ’ ve agus a dh ’fheuch mi gu pearsanta: Probiotics agus Pùdar Mèinnearach Dubh (cleachd an còd “ wellnessmama ” airson 50% dheth). Is dòcha gu bheil thu air mothachadh gun do chleachd mi am pùdar mèinnearach Dubh anns an mascara dachaigh agam oir thug e seachad na toraidhean as fheàrr a lorg mi ’ ve, ach tha e cuideachd iongantach mar leasachadh slàinte!


Tha measgachadh farsaing de probiotics stèidhichte air ùir anns an dà roghainn sin le mèinnirean fulvic agus humic. Mhothaich mi ’ ve deagh thoraidhean bhon dà chuid, agus thug mi ’ d rabhadh tòiseachadh gu slaodach le aon seach aon, oir mhothaich mi buaidh bheag detox nuair a thug mi a-steach gach fear a-steach don daithead agam.

Leis gu bheil iad a ’cuideachadh le bhith a’ ceangal biadh, dh ’fheuch mi ’ ve ri bhith gan toirt ro bhiadh agus sa mhadainn, ach mhothaich iad cuideachd buannachd bho bhith gan toirt air an oidhche agus a’ leigeil leotha “ rest ” anns an t-siostam cnàmhaidh agam fhad ‘s a chaidil mi. Is dòcha gum bi an t-àm as fheàrr ag atharrachadh a rèir duine agus mar sin dèan deuchainn agus faic dè as fheàrr a fhreagras tu.

Càileachd uisge

Tha beagan fianais a ’tighinn am bàrr gu bheil càileachd uisge air leth cudromach nuair a tha iad a’ gabhail na seòrsaichean mèinnirean agus probiotics sin bho nach bi iad a ’freagairt gu math le clòirin agus * dh’ fhaodadh iad * stuth cronail a chruthachadh nuair a thèid iad còmhla ri uisge clorinichte.

Tha an fhianais fhathast crathadh aig a ’char as fheàrr, ach bidh mi a’ cleachdadh uisge sìolaidh leis a ’chlòrain air a thoirt air falbh dìreach gun fhios. Tha sinn an-dràsta a ’cleachdadh sìoltachan Berkey gus clòirin a thoirt air falbh bho uisge òil, ach tha sinn an-dràsta ag atharrachadh gu criathrag taigh-iomlan (a tha sinn air a shàbhaladh airson bliadhnaichean ri fhaighinn) oir bheir e air falbh a h-uile clòirin ann an uisge a thig a-steach don dachaigh againn.




Na bheir mi

An-dràsta, tha mi anns na h-ìrean deireannach de bhith ag obair gus fuasgladh fhaighinn air gut leaky agus faighinn a-mach mo ghalar fèin-dìon. Fo chùram mo dhotair, tha mi an dòchas gun cuir mi às do chungaidh-leigheis thyroid a dh ’aithghearr, agus tha deuchainnean fala a’ sealltainn gum faodadh seo a bhith comasach a dh ’aithghearr.

Gus dèanamh cinnteach gu bheil mi a ’toirt taic dha mo bhodhaig rè na h-ùine seo, bidh mi a’ cleachdadh an dà sheòrsa de mhèinnirean fulvic / humic agus probiotics stèidhichte air ùir. Nam biodh agam ri fear a thaghadh, tha am pùdar mèinnearach Dubh nas saoire gach mìos (aig na dòsan a tha mi a ’gabhail) agus nas fhasa a thoirt dha mo chlann. An-dràsta, tha an duine agam agus mise a ’gabhail:

  • 1 scoop de phùdar mèinnearach dubh sa mhadainn ron bhracaist airson an lùth agus co-cheangal beathachaidh (cuimhnich gun cleachd thu an còd “ wellnessmama ” airson 50% dheth ma dh ’òrduicheas tu e)
  • 2 Probiotics air an oidhche ron leabaidh gus cuideachadh le cruthachadh bacteria gut buannachdail fhad ‘s a bhios mi a’ cadal

Thòisich mi gu slaodach agus dh ’obraich mi suas ris na dòsan sin. Thòisich mi le leth scoop den phùdar agus leth capsal de na probiotics. Tha an dà chuid gu math làidir agus eadhon leis an fheadhainn a mhothaich mi beagan ceò eanchainn agus ceann goirt a ’chiad latha no dhà (comharra cumanta de bhuaidh detox).

Bidh mo chlann a ’toirt na mèinnirean agus na probiotics sin cuideachd. Thòisich mi iad le 1/4 scoop de phùdar mèinnearach agus 1/4 capsal agus dh ’obraich mi iad suas gu 1/2 scoop de phùdar mèinnearach gach latha agus 1 capsal probiotic.


Na ghabh thu a-riamh mèinnirean fulvic no humic? Ciamar a fhreagair thu iad?