Aodach Frangach Frangach

Bha caraid agam san àrd-sgoil a bha dèidheil air aodach Frangach air a h-uile càil, a ’toirt a-steach a pizza. Cha robh mi a-riamh a ’tuigsinn carson a bha i cho dèidheil air, ach tha e a’ còrdadh ri mo mhàthair agus mo mhac as sine cuideachd, agus mar sin bha mi airson dreach math dachaigh a lorg.


Aodach Frangach?

Fhuair mi a-mach sin “ Aodach Frangach ” an toiseach bha aodach ola is fìon-dhearcan gu math fallain ach mar a bha e Ameireaganach, chaidh grìtheidean nas binne (agus eadhon ketchup) a chuir ris gus an dreach orains soilleir a tha mòr-chòrdte an-diugh a dhèanamh.

Is dòcha nach eil e gu dearbh “ Fraingis ” idir, ach gu cinnteach is fheàrr le Ameireagaidh e.


Thug an dreach dachaigh seo orm tuigsinn carson a tha daoine cho dèidheil air aodach Frangach. Leis a h-uile fìor ghrìtheid bìdh agus gun stuth-gleidhidh no ola glasraich, tha an dreasa seo na chur-ris furasta is blasta ri biadh sam bith (ach is dòcha pizza?). Dh ’fheuch mi a dh’aona ghnothach cothromachadh den bhun-stèidh ola is fìon-dhearcan a lorg le beagan mìlseachd a’ cur nar cuimhne an dreach as ùire.

Tha e a ’còrdadh ris a’ chloinn agam a bhith a ’dupadh veggies ùra san aodach salad seo (is dòcha air sgàth gu bheil e coltach ri ketchup homemade). Ma tha thu dèidheil air aodach Frangach (no is dòcha eadhon mura h-eil thu ann), feuch an dreach dachaigh fallain seo na àite.

Nach e an rud a th ’agad? Feuch na reasabaidhean aodaich salad dachaigh eile an àite sin (a ’toirt a-steach ranch, Caesar, Eadailtis, Greugais, Àisianach milis, vinaigrettes, agus balsamic).

aodach dachaigh Frangach4.19 bho 16 bhòtaichean

Reasabaidh aodach Frangach fallain

Roghainn dachaigh sìmplidh agus blasta airson aodach Frangach a cheannaich thu as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh ann an nas lugha na 2 mhionaid. Cuibhreann a ’Chùrsa Cuisine French Prep Time 2 mionaid Ùine Iomlan 2 mionaid Servings 3 cupan Calor 56kcal Ùghdar Katie Wells Tha na ceanglaichean tàthchuid gu h-ìosal nan ceanglaichean ceangailte.

Tàthchuid

  • 1 mustard TBSP
  • 1 Pasgan tomato TBSP
  • 1/3 cupa ola ollaidh
  • & frac14; fìon-geur fìon geal cupa
  • 1 mil TBSP
  • & frac12; pùdar oinniún tsp

Stiùireadh

  • Cuir a h-uile grìtheid ann am measgachadh beag agus puree gus am bi e rèidh.

Notaichean

Dèan frithealadh air salad no mar sauce tumaidh.

Beathachadh

A ’frithealadh: 1TBSP | Calaraidhean: 56kcal | Gualaisgean: 1.8g | Pròtain: 0.1g | Saill: 5.7g | Saill shàthaichte: 0.8g | Sòidiam: 17mg | Fibre: 0.1g | Siùcar: 1.7g

Coltach ris an reasabaidh seo? Thoir sùil air an leabhar còcaireachd ùr agam, no faigh a h-uile reasabaidh agam (còrr air 500!) Ann am planair bìdh seachdaineil pearsanta an seo!




An toil leat aodach Frangach no an fheàrr leat rudeigin eile? Co-roinn gu h-ìosal!