Lèirmheas Workout Forza Samurai

An-uiridh, thòisich an teaghlach gu lèir againn a ’gabhail clas Samurai Jujutsu. Bha e tarraingeach dhomh oir tha Jujutsu a ’ciallachadh “ ealain socair ” agus tha am fòcas air ionnsachadh comas dìon an aghaidh neach-ionnsaigh.


Is e aon rud a tha air a bhith spòrsail (ged a tha e duilich, aig amannan) ionnsachadh obair claidheimh, no Kenjutsu. Bidh sinn a ’cleachdadh claidheamhan fiodha (bokken) a tha den aon mheud agus cumadh ris a’ chlaidheamh Samurai (katana) gus ionnsachadh mar a dhìonas tu an aghaidh neach-ionnsaigh le armachd (bhiodh seo gu tric na ialtag, broomstick no cluba goilf ann am fìor bheatha).

Fhad ‘s a tha Jujutsu air a bhith air leth math airson mo shùbailteachd (bidh sinn ag ionnsachadh roiligeadh agus a bhith air mo thilgeil) agus co-òrdanachadh, chan eil e ’ t na obair-obrach, agus chan eil mi ’ t ga mheas mar m’ fhallaineachd airson an latha. Gu dearbh, tha e nas motha de ùine faochadh cuideam agus fois oir ged a tha sinn gu math gnìomhach sa chlas, tha e sàmhach agus le fòcas (chan eil sin a ’tachairt gu tric aig an taigh leis a’ chlann).


Ionad-obrach Claidheimh Forza Samurai

Bha mi air bhioran nuair a fhuair an duine agam DVD workout dhomh a tha a ’cothlamadh dòighean obair claidheimh Jujutsu le gnìomhachd nas dian agus ath-aithris airson làn obair. Canar Forza- The Samurai Sword Workout ris an obair-obrach agus tha e spòrsail!

Tha e a ’còrdadh rium gu mòr ri gnìomhan eacarsaich mar deadlifts agus swings kettlebell, a bhios a’ tònaigeadh a ’chuirp gu lèir ach a tha coltach gu bheil iad a’ toirt seachad toraidhean nas nochdte airson an leth ìosal de mo bhodhaig. Tha an Forza Workout a ’toirt seachad toraidhean follaiseach airson mo chorp àrd (bha mi gu math goirt às deidh dhomh feuchainn air).

Na rudan a bu toil leam

Bha e a ’còrdadh rium cho dian sa bha an obair-obrach, agus gum b’ urrainnear a dhèanamh ann an nas lugha na leth uair a thìde, aig an taigh, agus an e dòigh spòrsail a bh ’ann a bhith a’ measgachadh na cleachdaidhean obrach eile agam. Bha e cuideachd spòrsail a bhith a ’cleachdadh a’ chlaidheamh agus dòigh ùr a bhith agad airson obair-obrach.

Na rudan nach do rinn mi ’ t Coltach

Cha deach am film fhèin a chlàradh gu dona. Bha e furasta a bhith a ’coimhead agus a’ crìochnachadh na h-obrach, ach bha an càileachd nas ìsle na bha mi ’ d an dùil airson DVD a chaidh fhilmeadh gu proifeasanta.




Cuideachd, bho shealladh Jujutsu, chan eil an obair claidheimh foirfe ’ t. Cha robh mi ’ t ga dhèanamh airson sgilean a ’chlaidheimh ach gu ìre mhòr airson an eacarsaich, agus mar sin cha robh dragh orm mu dheidhinn seo ach bhiodh cuid de luchd-glanaidh a’ faighinn oilbheum dha cuid de na dòighean. Is e an rud eile a chòrd rium gu mòr ach is dòcha nach bu toil le cuid de dhaoine gu bheilear a ’moladh claidheamh a cheannach airson an obair-obrach seo. Fhuair mi am fear seo, ach dh ’obraicheadh ​​broomstick no bat baseball no eadhon maide.

Dè an obair-obrach as annasaiche a dh'fheuch thu a-riamh? Co-roinn gu h-ìosal!