A ’lorg gnàthachadh cùram craiceann nàdurrach

Faodaidh toraidhean cùram craiceann a bhith na phrìomh thùs de tocsainnean dha mòran dhaoine. Tha a ’mhòr-chuid làn de cheimigean agus grìtheidean fuadain a dh’ fhaodadh buaidh mhath sealach a thoirt air a ’chraiceann, ach bheir iad droch bhuaidhean fad-ùine.


Faodar na grìtheidean fuadain sin a ghabhail a-steach don chraiceann agus togail suas anns a ’bhodhaig.

Is e an deagh naidheachd gu bheil roghainnean nàdarra, sìmplidh agus saor ann a tha ag obair nas fheàrr na a ’mhòr-chuid de thoraidhean malairteach, agus às aonais na stuthan cronail uile.


San fharsaingeachd, tha an dòigh glanaidh ola nàdarra na fhuasgladh math airson seòrsa craiceann sam bith, ged a tha an cothlamadh de olan ag atharrachadh a rèir an seòrsa craiceann (faic gu h-ìosal). Faodaidh tu am measgachadh glanadh ola agad fhèin a dhèanamh, ach tha mi a ’moladh gu mòr am measgachadh seo a tha dèante le làimh a tha fàileadh diadhaidh agus a dh’ obraicheas gu math airson glanadh ola.

Tha am measgachadh as fheàrr de roghainnean cùram craiceann nàdarra ag atharrachadh a rèir seòrsaichean craiceann:

Craiceann olach

Bidh atharrachadh gu roghainnean cùram craiceann socair agus nàdarra gu tric a ’dol fada a dh’ ionnsaigh a bhith a ’toirt air falbh cus cinneasachadh ola, ach san eadar-ama, tha cuid de ghrìtheidean nàdarra ann a chuidicheas le bhith a’ casg briseadh agus a ’toirt air falbh cus ola.

Gu Exfoliate: Bidh measgachadh de shalainn mara agus ola de phàirtean co-ionnan (mar olive no almond) a ’cruthachadh scròb nàdarra a chuidicheas le bhith a’ toirt air falbh neo-chunbhalaidhean gun a bhith a ’rùsgadh cus olan.




Gus glanadh: Is e Glanadh Ola an dòigh glanaidh agam airson seòrsa craiceann sam bith. Anns a ’chumantas, bidh feum aig an fheadhainn le craiceann olach air ìre nas àirde de dh’ ola castor a thaobh na h-olan eile gus craiceann a chumail bho bhith a ’fàs ro olach aig àm gluasaid. San fharsaingeachd, tha e coltach gu bheil measgachadh gu leth de ola castor agus ola ollaidh no eadhon measgachadh ola castor 1/3 1/3 de ola ollaidh ag obair as fheàrr.

Moisturizing / Toning: Feumaidh an fheadhainn le craiceann olach nas lugha tais mar a bhios an craiceann ag atharrachadh, agus gu tric, bidh na h-olan nàdurrach bho ghlanadh ola gu leòr. Mura h-eil, bidh sreath gu math aotrom de dh ’ola cnò-chnò ag obair, no dhaibhsan a tha a’ faighinn sin ro olach, bidh Toner fìon-dhearcan leann-ubhal caolaichte a ’cuideachadh le bhith a’ cumail ola aig bàgh. Bidh spàin-bùird de fhìon-dhearcan leann-ubhal ann an cupa uisge air a stòradh anns a ’frids ag obair gu math …

Gus meud pore a lughdachadh:Dh ’fhaodadh craiceann olach pores a dhèanamh nas nochdte. Lùghdaich pores leis na dòighean nàdarra sin.

Faodaidh roghainnean dèanamh nàdurrach cuideachd cuideachadh le bhith a ’lughdachadh cus ola.


Craiceann àbhaisteach / cothlamadh

Bha mi ’ ve riamh dèidheil air an teirm sin, oir gu fìrinneach .. dè a th ’ann an “ àbhaisteach ” craiceann co-dhiù …

Mar as trice bidh an fheadhainn le craiceann nach eil mar as trice olach no tioram agus a tha a ’freagairt gu math ri diofar sheòrsaichean de thoraidhean agus makeup ag atharrachadh gu sgiobalta ri roghainnean cùram craiceann nàdarra. Faodaidh an fheadhainn leis an t-seòrsa craiceann seo cuideachd grunn roghainnean eadar-dhealaichte a chleachdadh agus fhathast deagh thoraidhean.

Bha mo chraiceann nas olach nuair a bha mi na b ’òige agus mar a ghluais mi ’ ve gu roghainnean cùram craiceann nàdarra, tha e air fàs nas “ àbhaisteach ” mar sin is iad seo na roghainnean a bhios mi a ’cleachdadh:

Gu Exfoliate: Tha scròb siùcair dachaigh na exfoliator nàdurrach mìorbhuileach. Seo cuid de na reasabaidhean as fheàrr leam.


Gus glanadh: Tha Glanadh Ola na roghainn iongantach airson gach seòrsa craiceann, ach tha e gu math cothromach airson craiceann àbhaisteach / measgachadh. Mar as trice bidh measgachadh de mu 1/4 ola castor agus 3/4 de dh ’ola eile (olive, almond, msaa) ag obair gu math, ach faodar seo atharrachadh gus a bhith iomchaidh airson craiceann fa leth. Seo an làn oideachadh air glanadh ola.

Gu Moisturize: Tha an fheadhainn le craiceann àbhaisteach buailteach a bhith a ’dèanamh gu math leis a’ mhòr-chuid de roghainnean tais agus gu tric chan fheum iad ’ t dad a bharrachd mar inneal tais. Nuair a bhios feum air, is e na roghainnean as fheàrr leam bàraichean lotion nàdurrach no beagan bìodach de lotion dachaigh. Bidh eadhon dab de ola cnò-chnò no ìm shea leis fhèin gu tric ag obair gu math airson an seòrsa craiceann seo.

Mar as trice bidh roghainnean Make-up Nàdarrach ag obair gu h-iongantach air craiceann den t-seòrsa seo cuideachd.

Craiceann tioram

Bidh an fheadhainn le craiceann tioram no a tha a ’fàs nas sine gu tric a’ faighinn buannachd sa bhad bho roghainnean cùram craiceann nàdarra. Gu tric, bidh a bhith a ’cleachdadh olan nàdurrach air a’ chraiceann a ’cuideachadh a’ chraicinn gus cinneasachadh ola a chothromachadh agus stad a bhith tioram an toiseach.

Gu Exfoliate: Gu tric, chan eil feum air exfoliating airson an seòrsa craiceann seo, ach faodaidh scròb siùcair dachaigh socair no gràinean glanaidh a bhith na dhòigh air olan nàdurrach a chuir ris agus craiceann marbh a thoirt air falbh gu socair. Seo cuid de na reasabaidhean as fheàrr leotha.

Gus glanadh: is e ola castor an ola as tiormachaidh ann an glanadh ola, mar as trice chan eil feum air ach glè bheag (mu teaspoon de ola castor ann an 1/4 cupa de dh ’ola eile mar olive no almond).

Gu Moisturize: Tha bàraichean lotion homemade, lotion homemade super-moisturizing, agus ìm cuirp air an sguabadh uile nan roghainnean taiseachd math airson seòrsachan craiceann tioram. Faodaidh ìm shea organach soilleir a bhith na roghainn sìmplidh agus èifeachdach cuideachd.

Bho artaigil roimhe … tha cuid de rudan a bharrachd ann a chuidicheas le bhith a ’fàs nas slaodaiche sa chraiceann …

Anti-Aging Nàdarra

Tha tunna de thoraidhean anti-aging rim faighinn ach is e na roghainnean as fheàrr an fheadhainn a bheir thu a-staigh. Bidh a h-uile toradh collagen a tha còir a bhith a ’daingneachadh craiceann don ’ t a’ toirt fa-near gum feumar collagen a thoirt a-steach taobh a-staigh agus gu bheil e ro mhòr airson a ghabhail a-steach tron ​​chraiceann.

Gus cinneasachadh collagen nàdarra a bhrosnachadh, tha I ’ d a ’moladh a bhith a’ cleachdadh ola cnò-chnò mar inneal tais agus a ’toirt Gelatin, Ola ae truisg ferment / measgachadh ìm agus bhiotamain C gus taic a thoirt do chinneasachadh Collagen nàdarra air an taobh a-staigh.

Massage facial

Aig amannan chan eil e ’ t mu dheidhinn na chuireas tu air do chraiceann, ach na tha thudèanair a shon! Faodaidh massage aghaidh cunbhalach le bhith a ’cleachdadh nan dòighean sin craiceann rosy a chumail le bhith a’ brosnachadh cuairteachadh, a ’lughdachadh puffiness le bhith a’ drèanadh lionn lymph, agus a ’brosnachadh cinneasachadh collagen.

Stuthan airson Cùram Craicinn

Tha mi gu làidir den bheachd gu bheil na chuireas tu a-steach don bhodhaig agad a cheart cho cudromach, mura h-eil e nas cudromaiche, na na rudan a chuireas tu air nuair a thig e gu slàinte craiceann. B ’àbhaist dhomh acne uamhasach a bhith agam agus bho dh’ atharraich mi mo dhaithead agus mo stuthan-leigheis, cha bhith mi ’ t a ’briseadh a-mach idir agus tha na creachan a bh’ agam roimhe air slànachadh. Is e na stuthan-taic a bha coltach gun do rinn mi an eadar-dhealachadh as motha ann an slàinte craiceann dhòmhsa:

  • Ola grùthan ferment - airson na bhiotamain A, D agus K, Omega-3s agus antioxidants, a tha uile math airson a ’chraicinn.
  • Gelatin - A tha na ro-cursair airson collagen agus a tha air m ’fhalt, craiceann agus ìnean a dhèanamh nas làidire agus nas socraiche (sgoinneil airson cellulite cuideachd).
  • Magnesium– anti-inflammatory agus dìth ann an daithead mòran dhaoine ’ s. Tha e coltach gur e Ola Magnesium Tràthail an rud as èifeachdaiche airson slàinte craiceann.

Ciamar a bheir thu aire do chraiceann? Dè na fuasglaidhean nàdurrach a dh ’obraich as fheàrr dhut? Co-roinn gu h-ìosal!