Buannachdan & cleachdaidhean Calendula airson craiceann, bìdeagan bhiastagan, anti-aillse & barrachd

Is e flùraichean calendula aon de na leigheasan luibheil as fheàrr leam airson fàs oir tha iad gu math èifeachdach airson slàinte agus a bharrachd air an sin, cur-ris tarraingeach ri gàrradh. Tha dath beairteach buidhe is orains aig Calendula (a rèir am measgachadh) a tha brèagha agus slànachaidh.


Is e an earrach an t-àm as fheàrr airson tòiseachadh air calendula fhàs (barrachd air sin gu h-ìosal), ach tha mi a ’moladh cuid a chumail ri làimh fad na bliadhna airson an cleachdadh ann an tinctures, creamh, agus barrachd.

A ’chiad rudan an-toiseach:


Dè a th ’ann an Calendula?

Calendula (Calendula officinalis), ris an canar cuideachd marigold pot, flùr bliadhnail a bhios a ’fàs gu cunbhalach tron ​​t-seusan a tha a’ fàs. Dùthchasach don Mhuir Mheadhan-thìreach, fhuair calendula ainm oir tha e coltach gu bheil e a ’fàs leis a’ mhìosachan.

Thathas den bheachd gu bheil an t-ainm eile, pot marigold, a ’tighinn bho “ Mary ’ s Gold, ” ainm a chaidh a thoirt don fhlùr mar urram don Òigh Mhoire.

A bheil Calendula agus Marigold nan aon rudan?

Tha Calendula na sheòrsa de marigold. Tha dà ghine de marigold - taget agus calendula. Is e marigolds Taget, ris an canar cuideachd marigolds Frangach, na marigolds a bhios mòran dhaoine a ’cur anns na gàrraidhean fhlùraichean aca no bidh clann a’ cur san sgoil. Den dà sheòrsa marigolds, is e calendula an tè a thathas a ’cleachdadh air an taobh a-staigh (agus taobh a-muigh) airson na buannachdan slàinte aige.

Buannachdan Calendula

Tha mòran bhuannachdan aig flùraichean calendula a dh ’fhaodadh iongnadh ort. Tha luibh-eòlaichean traidiseanta air eòlas fhaighinn air buannachdan flùr calendula airson linntean agus tha saidheans a ’tòiseachadh a’ toirt taic do na tagraidhean sin.


1. A ’dìon an aghaidh sèid agus aillse

Tha flavonoids agus searbhag linoleic ann an Calendula a chuidicheas le bhith a ’sabaid sèid. Tha sgrùdadh ann an 2009 a ’sealltainn gu bheil calendula a’ cur bacadh air cytokines pro-inflammatory.

Chaidh Calendula a lorg cuideachd airson sabaid aillse. Lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann am BMC Cancer gu bheil na togalaichean anti-inflammatory agus immunomodulating aig calendula ga dhèanamh na leigheas inntinneach airson sgrùdadh airson làimhseachadh aillse. Anns an sgrùdadh, chuir calendula bacadh air fàs cealla aillse agus barrachd cinneasachadh lymphocyte (ceallan fala geal den t-siostam lymph).

2. Eases spasms fèithean

Tha Calendula air a chleachdadh gu traidiseanta ann an uachdaran agus lotions gus spasms fèithe a lughdachadh. Lorg aon sgrùdadh ann am Pacastan gu robh calendula a ’gabhail fois bho ghiorrachadh fèithean gun spionnadh.

Air sgàth a chomas air fèithean a thoirt air falbh, tha calendula buannachdail airson cromadh menstrual, a ’bhuineach, agus spasming no fèithean sprained.


3. Taic ann am menstruation

Is e Amenorrhea (neo-làthaireachd neo-àbhaisteach de mhìosail) aon tinneas a dh ’fhaodas calendula cuideachadh leis. Chaidh Calendula a chleachdadh gu traidiseanta gus cuideachadh le menstruation a bhrosnachadh. Faodaidh e cuideachd comharraidhean PMS mar cramping a lughdachadh.

(Nota:Leis gum faod calendula menstruation a bhrosnachadh, bu chòir do bhoireannaich a tha trom le leanabh a sheachnadh.)

4. A ’brosnachadh slànachadh craiceann is leòn

Is e aon dhòigh anns an urrainn calendula cuideachadh le slànachadh lotan le bhith a ’brosnachadh cinneasachadh clò agus collagen.

Tha Calendula air a chleachdadh airson slànachadh:


  • gearraidhean
  • sgrìoban
  • losgadh
  • bruidhean
  • bìdeagan bhiastagan

Beathaichean air an làimhseachadh le calendula co-aimsireil ann an aon sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an iris naEòlas-inntinn bunaiteach agus clionaigeach agus eòlas-eòlasbha leòn 90 sa cheud a ’dùnadh an coimeas ri 51 sa cheud anns a’ bhuidheann smachd. Cho-dhùin an sgrùdadh gu robh “ slànachadh lotan làidir ” air fhaicinn.

Air sgàth nan togalaichean anti-inflammatory aige, faodaidh calendula pian agus sèid a lughdachadh cuideachd. Lorg sgrùdadh ann an 2004 gum faod e faochadh a thoirt do phian dermatitis ann an euslaintich aillse broilleach a tha a ’faighinn rèididheachd.

5. Ag obair mar Antiseptic agus Antifungal

Is e aon de na buannachdan as inntinniche a th ’ann an calendula gu bheil e antiseptic agus antifungal. Air sgàth seo, faodar ola calendula, tì agus ointment a chleachdadh gus làimhseachadh ghalaran beaga craiceann is sùla a bharrachd air suidheachaidhean craiceann coitcheann. Lorg sgrùdadh ann an 2013 gu bheil antiseptic, anti-bhìorasach agus antifungal aig calendula, agus faodar a chleachdadh gu soirbheachail gus dèiligeadh ri suidheachaidhean craiceann.

Faodar calendula gnàthach a chleachdadh airson a bhith a ’làimhseachadh conjunctivitis, broth diaper, agus lotan craiceann am measg cleachdaidhean eile.

Faodaidh Calendula cuideachd cuideachadh le bhith a ’lughdachadh gingivitis agus plac air sgàth an cuid seilbh antiseptic, a rèir sgrùdadh ann an 2013.

6. Airson Bòidhchead & Dath!

Tha Calendula na leigheas nàdarra iongantach ach faodar (agus tha e airson linntean) a bhith air a chleachdadh ann an dòighean eile.

Faodar Calendula a chleachdadh mar dath bìdh no aodach, gus saladan samhraidh a shoilleireachadh (tha, tha na bileagan ithe!), Agus airson cleachdaidhean spioradail agus creideimh. Tha iad cuideachd brèagha agus mar sin bidh iad a ’dèanamh sgeadachadh bùird iongantach. Leis gum bi e a ’fàs fad an t-samhraidh cha bhith thu às aonais flùraichean!

Mar a chleachdas tu Calendula

Bidh mi an-còmhnaidh a ’cumail calendula timcheall an taighe. Bidh mi a ’dèanamh ola le calendula gus mòran de na toraidhean a leanas a dhèanamh. Faodaidh tu cuideachd ola deatamach calendula a chleachdadh mura h-eil flùraichean calendula ùr no tiormaichte agad airson an toirt a-steach.

Bidh mi a ’cleachdadh calendula gu tric ann an:

  • lotion dachaigh
  • bàraichean lotion dachaigh
  • slànachadh slànachadh
  • reasabaidhean cùram pàisde mar uachdar diaper agus pùdar leanaibh
  • seampù agus conditioner dachaigh
  • tì calendula (air a chleachdadh gu mullaich, air an taobh a-staigh, no mar bheul-beul)
  • sprinkled air salad (tha calendula àrd ann am beta-carotene agus flavonoids!)
  • ann an siabann (gus craiceann iriosal a mhaothachadh)
  • gus faighinn cuidhteas comharran sìneadh
  • mar dath bìdh nàdarra
  • air a chur ri toraidhean cùram craiceann mar nighe aghaidh
  • ithe dìreach bhon ghàrradh!
  • ann an reasabaidhean dath fuilt luibhean nàdarra

Tha dòighean gun chrìoch ann airson calendula a chleachdadh agus leis gu bheil e ’ s cho socair is urrainn dhut feuchainn gu sàbhailte le bhith a ’cur calendula ris na toraidhean cùraim pearsanta as fheàrr leat.

A bheil Calendula sàbhailte?

Tha Calendula air a mheas mar as trice sàbhailte. Ach, dh ’fhaodadh droch bhuaidh a bhith aig an fheadhainn le aileardsaidhean don teaghlach Asteraceae (neòinean) a tha a’ toirt a-steach sgrìoban agus ath-bhualaidhean alergidh eile.

A bharrachd air an sin air sgàth ‘s gum faod calendula menstruation a bhrosnachadh, bhiodh a’ mhòr-chuid de phroifeiseantaich meidigeach a ’comhairleachadh boireannaich a tha trom, le broilleach, agus a’ feuchainn ri boireannaich a sheachnadh gus an luibh a sheachnadh. Mar as àbhaist bruidhinn ris an dotair agad gus faicinn a bheil calendula ceart dhut.

Calendula a ’fàs

Tha Calendula cho furasta fhàs eadhon is urrainn dhaibhsan a tha den bheachd gu bheil òrdag dhubh aca a dhèanamh. Tha sìol glè èibhinn aig Calendula a tha a ’coimhead beagan coltach ri cnuimhean tiormaichte (gan dèanamh nan sìol spòrsail airson a chur le clann). Bidh aon sìol a ’fàs plannt mòr (mu 2 troigh a dh’ àirde) agus a ’toirt a-mach mòran fhlùraichean.

Gus fàs:Cuir sìol calendula as t-earrach a-muigh fo làn ghrian às deidh cunnart reothadh. Faodaidh tu cuideachd an tòiseachadh taobh a-staigh 6 gu 8 seachdainean ron reothadh mu dheireadh. Faodar Calendula a fhàs a-staigh le solas gu leòr no lampa fàs.

Airson buain:Gearr flùraichean dìreach às deidh dhaibh fàs. Bidh gearradh nam flùraichean a ’brosnachadh an lus gus barrachd a thoirt gu buil. Leis gu bheil calendula a ’fàs gach mìos, gheibh thu solar math de calendula bho dìreach plannt no dhà. Tha na sìol gu math furasta a shàbhaladh cuideachd!

Càite an ceannaich thu Calendula

Is e an roghainn as fheàrr agus as saoire a bhith ga fhàs thu fhèin as t-samhradh, ach mura h-eil sin mar roghainn ’ t, faodar òrdachadh air-loidhne an seo.

Na chleachd thu calendula a-riamh? Ciamar a chleachd thu e? Co-roinn gu h-ìosal!

Stòran

  1. Preethi, K. C., Kuttan, G., & Kuttan, R. (2009, Gearran). Gnìomhachd anti-inflammatory de earrann fhlùraichean de Calendula officinalis Linn. agus an dòigh gnìomh a dh ’fhaodadh a bhith aige. A fhuaireadh bho https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19374166/
  2. Jiménez-Medina, E., Garcia-Lora, A., Paco, L., Algarra, I., Collado, A., & Garrido, F. (2006, Cèitean 05). Tha earrann ùr den lus Calendula officinalis a ’toirt a-mach buaidh dùbailte in vitro: Gnìomhachd an-aghaidh tumhair cytotoxic agus gnìomhachadh lymphocyte. A fhuaireadh bho https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16677386/
  3. Bashir, S., Janbaz, K. H., Jabeen, Q., & Gilani, A. H. (2006, Dàmhair). Sgrùdaidhean air gnìomhan spasmogenic agus spasmolytic de fhlùraichean Calendula officinalis. A fhuaireadh bho https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16906636/
  4. Preethi, K. C., & Kuttan, R. (n.d.). Gnìomhachd slànachaidh leòn de chuibhreann fhlùraichean de Calendula officinalis. A fhuaireadh bho https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19601397/
  5. Deuchainn air thuaiream ìre III de Calendula Officinalis an coimeas ri Trolamine airson casg dermatitis géar rè irradachadh airson aillse broilleach. (n.d.). A fhuaireadh bho https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15084618/
  6. Arora, D., Rani, A., & Sharma, A. (2013). A fhuaireadh bho https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3841996/
  7. Khairnar, M. S., Pawar, B., Marawar, P. P., & Mani, A. (2013). A fhuaireadh bho https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3917203/