7 cleachdaidhean fìon-dhearcan Apple Apple & buannachdan

Tha Apple Cider Vinegar (ACV) na thoradh ferment air a dhèanamh bho ùbhlan brùite is aois. Anns na dreachan as fhallaine tha “ am màthair ” a tha na choloinidh de bacteria buannachdail le mòran bhuannachdan slàinte.


Tha ACV gu nàdarra àrd ann am fosfar, magnesium, potasium, calcium agus feadhainn eile. Chaidh fathann a dhèanamh gun cuidich e le call cuideim agus cleachdaidhean cnàmhaidh. Chaidh a chleachdadh eadhon aig àm Hippocrates, athair an leigheis, mar leigheas airson mòran tinneasan.

Ma tha thu a ’dol a chleachdadh ACV airson leigheas slàinte, coimhead airson fìon-dhearcan organach, neo-phastaichte le “ a’ mhàthair, ” a tha rim faighinn aig a ’mhòr-chuid de stòran grosaireachd. Is e Bragg ’ s aon bhrand a tha a ’còrdadh ri mòran (gheibh mi seo an-seo).


Fìon-dhearcan leann Apple Apple a ’cleachdadh & sochairean

Tha iomadh cleachdadh co-cheangailte ri slàinte airson fìon-dhearcan leann-ubhal. Chaidh a chleachdadh mar leigheas nàdurrach airson mòran rudan, agus ged nach eil saidheans fhathast air mòran de na tagraidhean slàinte co-cheangailte ri ACV a dhearbhadh, thathas den bheachd gu bheil e gun chron feuchainn. Ma tha thu a ’fulang le gin de na draghan slàinte gu h-ìosal, smaoinich air feuchainn air ACV mar leigheas nàdarra saor. Gu dearbh, le suidheachadh slàinte sam bith, bruidhinn ris an dotair agad mus atharraich thu pàirt sam bith de do dhòigh-beatha.

1. Lùghdaich searbhag searbhagach agus losgadh cridhe

Tha ACV a ’dèanamh atharrais air àrainneachd searbhagach an stamag agus a’ cuideachadh biadh gus briseadh sìos. Bidh mòran dhaoine ag aithris gu bheil comharran nas lugha de reflux no losgadh cridhe an dèidh a bhith a ’cleachdadh Apple Cider Vinegar, a tha loidsigeach, leis gu bheil na cumhaichean sin air an adhbhrachadh le cus ro bheag de dh’ aigéad stamaig, seach cus. Nuair a bhios losgadh cridhe no reflux air I ’ ve, bidh teaspoon de fhìon-dhearcan leann-ubhal ann an uisge a ’toirt aire dha!

2. Cuir an aghaidh Candida (beirm) anns a ’bhodhaig

Ma tha thu a ’fulang le cus giosta anns a’ bhodhaig, agus tha mòran dhaoine a ’dèanamh, is dòcha gun cuidich ACV. Tha cuid de sgrùdadh a ’sealltainn gu bheil an searbhag agus na h-enzyman ann am fìon-dhearcan Apple Cider a’ cuideachadh le bhith a ’marbhadh cus giosta sa bhodhaig. Dhaibhsan aig a bheil fìor dhuilgheadasan beirm, faodaidh na comharraidhean fàs nas miosa an toiseach nuair a thòisicheas iad a ’gabhail ACV. Tha seo air adhbhrachadh le bàs a ’ghiosta, ris an canar ath-bhualadh Herxheimer, nuair as urrainn don bhodhaig ’ t na tocsainnean a thoirt às a’ ghiosta luath gu leòr. Tha e gu dearbh na dheagh chomharra, ged a tha e mì-chofhurtail. Ma tha thu an amharas gu bheil cus giosta agad, smaoinich air 1 tsp- 1 TBSP de ACV a ghabhail ann an uisge ro gach biadh no dà uair san latha, air stamag falamh mas fheàrr.

3. Faochadh a thoirt air Sunburns agus Bug Bites

Is urrainn dhomh dearbhadh airson an fhear seo gu pearsanta! Ma tha thu a ’fulang le losgadh grèine no biastag, faodaidh Apple Cider Vinegar cuideachadh le bhith a’ lughdachadh a ’phian. Airson sunburns, cuir ACV agus uisge (measgachadh 25/75) le clò cotan no aodach nighe gu dìreach air a ’chraiceann gus pian fhuarachadh agus faochadh. Faodaidh tu cuideachd bogadh ann an amar de dh'uisge blàth le 1 cupa ACV. Airson bìdeagan bhiastagan, cuir measgachadh 50/50 gu dìreach ris a ’bhìdeadh, no bog an sgìre ann an uisge fìon-dhearcan.




4. Bruthadh-fala nas ìsle

Tha cuid de sgrùdaidhean a ’moladh gum faodadh an searbhag acetic ann am fìon-dhearcan Apple Cider cuideachadh le cuideam fala a chumhachd. Is dòcha gun cuidich ACV le bhith a ’meudachadh cinneasachadh an t-soitheach fala a’ gabhail fois nitric oxide. Is dòcha gun cuidich e le bhith a ’cur bacadh air enzyman a dh’ adhbhraicheas soithichean fuil. Thug aon neach as aithne dhomh a chleachd seo gu soirbheachail 2-6 TBSP gach latha ann an uisge airson grunn mhìosan.

5. Fungas Kill Foot no Craiceann

Dìreach mar as urrainn do ACV cuideachadh le bhith a ’marbhadh Candida anns a’ bhodhaig, tha e feumail gu tric an aghaidh beirm agus fungas air a ’chraiceann agus na h-ìnean. Ma tha fungas coise no òrdag agad, bog na casan ann an 1 cupa ACV ann an uisge no cuir a-steach gu dìreach chun àite air a bheil buaidh. Airson fungas craiceann no beirm, cuir a-steach measgachadh 25/75 de ACV agus uisge. Bidh e a ’losgadh ach cuidichidh e le bhith a’ glanadh eadhon na cùisean as miosa de fhungas. Gu sònraichte ann an clann no an fheadhainn le craiceann mothachail, tha e nas fheàrr an ACV a chaolachadh le uisge mus cuir thu a-steach don chraiceann.

6. Toner craiceann nàdurrach

Nuair a thèid a mheasgachadh le pàirtean co-ionnan de dh ’uisge (agus beagan dhiogan de dh’ ola deatamach airson cùbhraidh) bidh ACV a ’dèanamh Toner teannachaidh sàr-mhath airson a’ chraicinn. Chaidh a dhearbhadh cuideachd gu bheil e èifeachdach an aghaidh acne gun a bhith a ’tiormachadh a’ chraicinn. Gus a chleachdadh mar Toner, cùm am measgachadh anns a ’frids, agus cuir a-steach le ball cotan às deidh fras. Bidh fàileadh an fhìon-dhearc a ’dol à sealladh gu tur nuair a tha e tioram. Bidh cuid de dhaoine a ’dèanamh nas fheàrr le measgachadh fìon-geur 24% / 75% uisge.

Ma tha thu ’ d airson do Toner seagal ubhal a thoirt suas gu h-àrd, feuch an reasabaidh DIY seo.


7. Dèilig Dandruff

Faodaidh fìon-dhearcan Apple Cider a bhith gu math èifeachdach an aghaidh dandruff. Measgaich le uisge pàirtean co-ionnan agus cuir a-steach do sgalp le botal spraeraidh no clò. Fàg air airson 1-2 uair le caip fras agus ruith. Faodar seo a dhèanamh 1-2 uair san t-seachdain airson na toraidhean as fheàrr.

Nota:Cha bu chòir fìon-dhearcan Apple Apple a shlugadh gun mhilleadh no a chuir air a ’chraiceann gun mhilleadh, gu sònraichte ann an clann no an fheadhainn le craiceann mothachail. Bi faiceallach nach fhaigh thu ACV anns na sùilean. Cha bu chòir fìon-dhearcan geal soilleir agus seòrsachan eile de fhìon-dhearcan a chleachdadh airson na h-adhbharan sin.

Na chleachd thu a-riamh Apple Cider Vinegar mar leigheas nàdarra? Inns dhomh mu dheidhinn!